自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

《明月》 作者：芮鵬遠/江寧實驗小學四年級 賞能天馬級小作家 夜色像一塊黑幕悄悄地籠罩在大地上。 我坐在門前的柳樹上，喝著奶奶做的酸梅汁，那時已經是中秋時分。我一邊看著月亮，一邊躺在涼席上聽著奶奶用家鄉話講著故事，我似懂非懂。屋外的蛙聲一聲聲叫得人心煩，我就干脆直接看起了月亮。看著這么圓的月亮，我不禁想起了蘇軾的一句名言：“人有悲歡離合，月有陰睛圓缺”。我想著正在出差執行任務的爸爸：他在干什么 ，他也在思念我嗎？月亮好像猜到了我的心思，它用皎潔的月光靜靜地看著我。我情不自禁的說：“爸爸，我想你！”我想到了蘇軾的詞“但愿人長久，千里共嬋娟”。想到這，我的心寬慰了許多，同一個月亮地球另一端的爸爸也思念著我吧。 我又看了一眼月亮，它似乎變得越來越亮，越來越溫柔。我要感謝詩人蘇軾和他的詩讓我的心情變得很好，月亮也變得更亮，青蛙的叫聲也不煩了。鄉下的月亮讓我思緒萬千，百感交集。 +10我喜歡

“李經理，這是我最后通牒，你不馬上找人給我油漆做好，裝修的尾款你休想拿走一分。”這句話的后半句還在樓道里回蕩，我已打開了房門，前腳還沒沾地，但明顯地感覺到有兩雙目光投射到我的面頰上。 　　一男一女，神情錯愕。一人嘴巴剛湊到裝滿白米飯的碗邊，另一人雙筷正伸向主菜、配菜都是煮青菜的菜上。女的除了民工身份，別無特征;男的禿亮的腦門，右邊太陽穴處陷進了一個大坑，整個人被粗繩固定在一個特制的木椅上。兩人頭上、身上沾滿了白灰粉。我用余光看墻面、天花板，上面被鏟刮得斑斑駁駁、坑坑洼洼。 　　面對一人忽然闖進房間，罵罵咧咧，氣勢洶洶，一男一女有點不知所措，五十秒的尷尬氣氛使時間停頓。 　　“王老板，您好!我是油漆工老羅，這是我老婆。”雙筷停在菜盆方向的那位自稱老羅的說話了，并很有禮貌地把筷子平放在菜盆上，正了正身子。但他說話明顯緩慢吃力。 　　“老羅?油漆工?怎么監理李經理沒向我提起?”我又疑惑地看了看他，看了看墻面和天花板，還有陽臺上蒙了塑料布的好像是行李。三個月前被裝修工胡亂刷上的油漆被鏟刮下來不假，坐在他對面嘴碗已分離的女人是他老婆也可能不假，但被繩子綁在椅子上這樣的油漆工我平生第一次見到，這真不能確定。 　　“喂，李經理，你開什么玩笑?半年過去了，你換了三個油漆工，你害得我多付了六千多房租不說，這次你給我找了個……什么樣的油漆工?你馬上過來看看!”我差一點說漏了嘴。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“不行呀，王老板!我來廣東出差。我告訴你，這次我給找的是油漆界神一樣的人物——漆神老羅。你放心吧，二十天肯定完工，這次再做不好，我尾款一分也不要。”剛說完，他就掛了電話。 　　漆神老羅?你他媽太會開玩笑了，信你李經理的嘴，我還不如信這個老羅是跑男。作為監理的李經理，今天說電纜線走的超過預算，要走了三千;明天說板材長價了，要走了五千;后天說木地板和地壟超了八千，這回我沒給他。 　　我摔門而出，留下一男一女又要一陣錯愕。不管了，活馬當死馬醫吧，管他什么時候漆完。 　　五天后，碰到一位同一小區的業主說，給我裝修的公司老板跑路了，十幾個工地上的泥工、水電工、木工、油漆工也一夜人間蒸發，小區有十幾家業主正在物業鬧事。 　　我趕緊給李經理打電話，停機。想了一會，算了，我還有八千尾款沒交，占了個大便宜。又尋思，不對，那個漆神老羅不會也跑了，留下斑駁陸離的墻面、天花板，還有漆面剝落的柜門、櫥門，再找哪個油漆工做這活?我得去看看。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　房門“吱”的一聲輕響，我腳還沒邁進門，已感覺屋內有人。抬頭看，一男一女已升至半空中，同時扭頭看我，沒有錯愕，很平靜，是沉浸在勞動喜悅中被不經意打擾后又恢復心緒后的平靜。美文 　　“你們還在!”我走進房間，地面以及地面上整齊擺放的柜門、櫥門都一塵不染。再細看，老羅被粗繩結實地捆在椅子上，這木椅有升降功能。他用右手曲起的食指和中指指節輕敲墻體，傾耳聆聽;乍開左手五指，輕緩溫柔地撫摩墻體，像摩挲著老婆的臉。我進來的開門聲和走動聲顯然給他的心神有一定的影響，但這種不耐煩并沒有停留多久就被平靜抹平。 　　“王老板，你來了。今天天黑之前，墻面和天花板全面完工，我正在驗收。”很顯然，在工作壯態下的老羅是個正常人。 　　驗收?我見過有資質的專業機構出來的驗房技師，他們都是大包小包裝著垂直檢測尺、多功能內外直角檢測尺、多功能垂直校正器、游標塞尺、對角檢測尺、反光鏡、伸縮桿、水電檢測錘、活動響鼓錘、鋼針小錘等等工具。沒有見過用眼看、用耳聽、用手摸的，那你不成了“望聞問切”的老中醫了嗎? 　　“噢，我過來看看。”我一邊走一邊看，墻面干凈整潔，平整如鏡;天花板上憑我的眼力看不出一絲一毫的瑕疵。在幾個房間轉悠了三遍，這次的油漆活與前三個油漆工做的不能同日而語。 　　“王老板，我和老婆的油漆活你滿意吧?”滿意，太滿意了。我要不要跟他說你的老板跑了，你一分工錢也拿不到了? 　　接下來的五整天，夫妻倆把我的柜門、櫥門油漆得光可照人，甚至最難處理的木條線的色差連我這樣苛刻的人也挑不出一絲毛病來。 　　據說，老羅因母親得重病醫治無效去世，十五歲輟學跟隨做建筑工的父親走南闖北掙錢還債，先后精通了泥工、水電、木工、油漆等諸多工種，成了高級驗房師，尤其擅長油漆，業界號稱漆神老羅。三年前，他施工時頭朝下從架上跌落下來，造成大腦出血，經搶救保了一命，右邊太陽穴處的大坑是醫生手術的杰作。神話已經破滅，生活還得繼續，為了償還巨額醫療費，他教會了妻子油漆絕活。干我這票活是他重出江湖的第一單。 　　完工后，妻子背著他、拎著行李下樓，他接過我遞過去已在懷里暖了五天的一萬元，沒有點數，也沒感激，揣進衣兜，朝我笑笑，說他十天前就知道老板跑了。 　　我錯愕在房門口。 +10我喜歡

露天電影       □孫克艷           童年時，村里沒什么借以消遣的娛樂。那時，電視是稀罕物件，一個村里也就一兩臺，還是14寸的黑白電視。想要看電視，就要厚著臉皮，穿越大半個村莊，去陌生的村民家里，立在人頭攢動的庭院里，踮起腳尖，伸著脖子，前后左右晃動身體和腦袋，才能瞧上幾眼夾雜著“雪花”的鏡頭。何況那時村里經常停電，經常看得正爽快，屏幕就黑了。這樣的體驗，實在不美。 幸好那時候，村子里偶爾會放電影。空闊的場地上，支起寬大的銀幕，就是露天影院。放映前幾天，消息就傳了出來。那天傍晚，放映員早早開始放流行歌曲或戲曲，大喇叭震山響，喧鬧得很。村民們聽到動靜，就知道要放電影了。早早吃飯收拾，相約著看電影。 甚至鄰村放電影，也會吸引愛熱鬧的人摸黑前去。有月亮的夜晚還好，三五成群的人，在月光下說笑著就到了。若是碰到黢黑的夜，打著手電筒，一人拖一把椅子或夾個馬扎。一行人馬，仿佛是乘著夜色的扁舟，緩緩地刺破凝重的黑夜。身邊是被濃重的夜幕包裹的田野，無垠的大地像一頭沉睡的巨獸，深邃而神秘。 每當放映臺射出白色的光束，人們就沸騰了。在光束里招手、晃腦袋、扔衣服、吹口哨、尖叫……盡情地宣泄著心中的熾熱。           那時的人們，對電影有一種深切的感情。為看一場電影，可以做很多事。我的堂叔和他發小們，為了去河對岸的村莊看電影，硬是泡在深秋冰涼的河水里，蹚河游到對岸。而我那個愛熱鬧又風趣的三叔，在一個漆黑的夜晚，和同伴騎車去十多里外的村子看電影，結果兩人摔倒在崎嶇不平的土路上。但他們硬是忍著疼痛，看完了整場電影。于是，三叔的臉上，留下了一塊暗紅色的傷疤。 而我的父母為了看電影，總是把年幼的我和弟弟撇給奶奶。當我們哭鬧著找父母時，奶奶就會嚴厲地說：“你爹媽跟著人們去打狼了！你們再鬧，狼巴子就來了！”奶奶這話很管用，我們聽了馬上就安靜下來。 后來，父母總是戲謔著說：“哎，當時真不知道為啥那么魔怔？為了看場電影，咋個都愿意；即使那些電影看了一遍又一遍，連臺詞都背下來了，還是愿意跑幾里地，在夜里深一腳淺一腳地跑過去。” 是啊，露天電影確實有著魔力。即使對于“70后”“80后”的我們，也是如此。在我的印象里，但凡在村里播放的電影，我幾乎從不放過。若是遇到舊片子，就跟著重溫一遍。銀幕上，那些熟悉的故事和鏡頭，那些臺詞，讓人覺得親切。           印象中，我在星河燦爛的蒼穹下看過電影，我在烏云密布的陰天看過電影，我在細雨淅瀝的雨夜看過電影，我在白雪紛飛的冬夜看過電影……那些在不同地方、不同情景下看過的露天電影，如同一顆顆璀璨的珍珠，串起了我的年少時光。 小時候，有一次看電影時睡著了。等我醒來時，正躺在父親的臂彎里。鼻子里是父親的味道，身邊是密集的人群，耳邊是電影中溫馨的插曲，頭頂是浩瀚的星空……那一瞬間，我第一次體會到了幸福的涵義。幼小的我，覺得知足而安穩，只希望那一刻，能夠定格永駐。 而關于露天電影，“最美麗動人”的情形，是在我小學五年級那年的冬天。那天晚上，穿著棉襖蒙著圍巾的我和姑姑，各自踩著一個腳蹬火爐，相互依偎著坐在人群稀疏的空地上。很快，火爐里的炭火熄滅了，腳凍麻了，耳朵也快凍掉了。可是，我們卻不舍得離開，眼睛癡迷地盯著前方的熒幕。直到天空飄起漫天的雪花，我們一邊跺著腳，一邊瑟瑟地等著電影的結局。至今，我仍記得那天夜里飛舞的雪花，仍記得放映機射出的那道光，卻獨獨忘記了電影的情節。 如今，那些關于露天電影的往事，仍記憶猶新，恍如昨日。那個特別的時代，時常令人懷念。 +10我喜歡