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營養豐富~~異國燉蔬菜~~真簡單
2014/10/21 20:31:01瀏覽2059|回應0|推薦18

家中小孩不喜歡吃蔬菜,做這道料理就對了,料理方式很簡單,不複雜,但整個滋味卻很棒,配米飯和麵包都好吃。

將各類食材都洗好切好。

要準備香料:丁香,小茴香,月桂葉

是這道菜的秘密武器,香味十足。

洋蔥絲爆香,翻炒到微褐色,加入培根絲,拌炒到香氣都溢出。

加入所有的香料與黑胡椒粉,鹽調味,加入1000cc的水,轉小火燉約四十分鐘,待蔬菜都軟爛,加入少許醬油,增添風味,完成就可盛盤上桌。

( 休閒生活美食 )
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