寫於2009/9/23

大人或小孩都有不如意的時候，作者把不如意的一天創作出令人回味無窮的生氣湯。

小男孩霍斯踩花、不回答、發出怪聲音、倒在地上，顯的不講理又不聽話。媽媽雖然不知道怎麼回事，卻也沒有急著要求解釋或教訓責罵。

情緒其實是很微妙的東西，每個人感受的強弱程度不同，必須把握當下情境去認真對待。

媽媽巧妙的運用小孩的好奇心，用不說教的方式，讓孩子自動靠過來、跟著大人做。

她讓霍斯尖聲大叫、吐舌頭、敲打、噴火，媽媽即時提供霍斯適當安全的發洩管道，防止負面情緒演變成真正具傷害性的行為。 媽媽知道當小孩生氣時，恐怕說不出、聽不進、也學不會什麼道理。

霍斯需要先確認自己的壞情緒被瞭解，所以他需要的第一個訊息不是大道理，而是接納。

媽媽的生氣湯，適時讓霍斯擁有安全感。當母子並肩站在一起時，共同面對情緒問題時，溝通才會真正開始。

每個孩子生氣的時候，發洩的方式都不一樣，有的小孩生氣會打人、咬人；有的小孩不停的哭；有的小孩甚麼話都不說；有的小孩亂摔東西..... 但不管孩子用什麼樣的方法來表達生氣的感覺，大人都應該溫柔的引導孩子用「不傷害人、不傷害自己、不破壞物品」的方法來發洩。