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"養肺" 等於 "續命" : 搓搓這裡,可增強肺氣,少咳嗽、生病
2022/04/09 06:47:06瀏覽1339|回應6|推薦91

                   

                                       

                           

                               世說新語 : 

                            

                           "養肺" 等於 "續命" : 搓搓這裡可增強肺氣,少咳嗽、生病

                         

                            @ 參考視頻啾

                               https://www.acupoint361.com/2021/01/blog-post.html

                         

                   

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玉米蘋果
等級:8
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2022/05/08 10:48

最近,迷上了 "酵素"

特別是 有益於 消化系統的酵素。

人體的益菌80% 都集中存在於消化系統裡

若然 "照顧好了"益食+益於吸收,還且不會便祕,

體力+活力+抵抗力,三主要元素 一把抓

順暢的 提高身體的 "健康水平",還會遠嗎!

親

玉米蘋果(edward9804) 於 2022-05-11 13:37 回覆:

 非常感謝回應,謹此 一併回覆了。

世間道理,說穿了,其實也還 頗直白的,

那就是,"真的假不了"

所以 ~

凡事,"認清方向,朝著標竿直跑,就是了"!

親


一點心
等級:7
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2022/04/23 19:33
養肺這件事令我特別有感觸。我在2016年夏天~18年春天連續咳嗽19個月,當時因為不太嚴重,都只是隨便看個中醫就作罷。直到2018年3月去醫院檢查才知道是肺結核,接著連續吃9個月抗生素治療。但由於咳嗽時間太久,已經造成肺部輕度纖維化、支氣管擴張現象(支氣管內絨毛消失)。真是要好好保養才行。個人發現平日運動到出汗程度是潤肺的一個不錯方法,並且要避免吹風。
玉米蘋果(edward9804) 於 2022-04-24 06:33 回覆:

凡事多小心 ~

常言道 : 平安 駛得萬年船喔!

Fox恭喜恭喜


玉米蘋果
等級:8
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2022/04/11 16:20

沒有什麼是吞一粒,或者是打一劑 ~

就能 終身免疫的。

這不僅只是 地球上沒有,外星球上 同樣也沒有。

否則,他們千方百計的忍受 "橫跨星際之旅" 

所為何來?

"汗滴禾下土""反求諸己" 了吧,

別再 總自詡無敵聰明了!

拍臉(清醒一下)


心念
等級:8
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2022/04/09 09:51

法自然 重平衡 悅身心 治未病

真是字字珠璣 ^^

養肺  不可過乾

但潮溼易生霉應也不利

溼度的調控看來得很嚴了

太淵穴  讚啦 (至少得勤做一種 :P)

玉米蘋果(edward9804) 於 2022-04-09 11:01 回覆:

非常感謝您這 細心的迴響喔。

足感心耶


玉米蘋果
等級:8
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2022/04/09 07:05

新冠病毒,看起來,頗有著 "流感化" 的傾向。

無論如何,"投入正確的食療" 以求 由根本做起 ~

徹底鞏固自己的體質與免疫力,才是個 軍團強式防衛 的正道啦。

親


玉米蘋果
等級:8
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2022/04/09 06:56

Additional Reference。