今年夏天我最想做的是將腹部肥肉減掉.

轉貼剛剛看的的佛示詞語:

《法句譬喻經》

佛陀回道：

「人有五事最可肥胖：

一是貪食，

二是喜眠，

三是歡樂，

四是無憂，

五是太閒。

五事俱足，

必胖無疑．

若欲減肥，

須要減食、

減眠，

減樂、

多思，

多勞，

方可解除發胖身重，

多愁之顧慮。」