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| 2013/01/16 23:18:31瀏覽196｜回應0｜推薦8 | |
右上排牙手術洗牙填骨粉，今天拆線。
牙醫說：「給妳些休養生息的時間，喘個氣、長點肉，下次等過年後再做左下排。」
所以2月20號之前我來盡量吃胖點。
上星期在浴室梳洗完畢，頭轉身未轉的那一瞬間打了個大噴嚏，拉傷了左後腰，常在奇怪的時間（夜裡睡着時翻身。白天上廁所坐、起）猛地抽痛一下。
每天不敢大動作，小心翼翼地過日子，好累。
今天來找中醫瞧瞧。
合法老人，免掛號費。醫生給針灸減緩疼痛（其實也没多痛就是）。
針灸時醫生「咦」了聲問道：「這裡動過手術嗎？」
「没。怎麼了？」
「椎骨歪了，不當心點，日後很麻煩。」
「目前我該如何做？」
「每天用硬枕頭墊腰下躺半小時。站立時不要三七步。不要翹二郎腿。」
照像時我知道三七步腿形較好看，但......「三七步是啥意思？」
「身體重心不要放單腳。」
喔，這我瞭。（全是我的壞習慣）
接著用優待券去隔壁推拿。
50元。後腰拔罐四個，腰、背、肩蓋上大毛巾指壓及推拿。
現在好舒服！
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| ( 創作｜散文 ) |
