莊子教我的慢活哲學  吳建雄著 · 好讀出版公司發行

1、莊子呼籲大家不要過分守舊，不要執著堅持於自已的判斷，不要過分在意自身的感覺，人生在世，不要被客觀的事物禁錮，眼睛要放亮點，視野要開闊點，要靈活看待世界，包括環境提供的工具，因為有用的東西在特殊環境下可能毫無用處；同樣的，無用的東西有時可能也有用處。

2、人的一生中，事業有碰到瓶頸的時候，此時成與敗就只要自已的決擇了！孤獨並不可恥，只有耐得住寂寞，苦心修煉，不時突破自已，才有可能成功。人如果不能改變環境，就試著改變一下自已，事情無論好壞，換個角度，就會大不相同，或喜或悲，是福是禍，全看自已。

3、《莊子 · 內篇 · 養生主》，莊子提出「養生」一說，就是讓生命良好地延續下去，精神飽滿地行使世間職責。為了「保身、全生、養親、盡年」，莊子提出「決絕」之道。莊子說「吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已。已而為知者，殆而已矣！為善無近名，為惡無近刑；緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年」。所以，人要注意控制慾望，做了善事就貪圖讚賞，那麼做了惡事就必定要面對刑戮。人應該與慾望保持距離，要謹慎小心，從個人原則上不犯錯誤，保衛自身，保全天性，贍養父母，終享天年。

4、莊子推崇是要取義，先要保護好自已，人要先重視自已，人要先重視自已的生命，然後才是救世，就是《莊子 · 內篇 · 人間世》有言：「古之至人，生存諸已而後存諸人。所存於已者未定，何睱至於暴人之所行！」

5、對於過去的事件，那些上天安排在自已身上已發生的厄運，是無法運轉的；人不該鑽牛角尖，應該朝前看，為過去悲哀於事無補，只有積極面對未來生活才是正道。又真正的人格魅力來自「內在之德」，是心靈中孕育的德性光輝！

6、世界的一切都在「道」中，「道」是上天所賦予的，一切生靈都是上天的子孫，而要想得道，就只能透過學習。《莊子 · 內篇 · 大宗師》，這篇《大宗師》是最能體現莊子思想的一篇文字，也是寫「道」寫的最深刻的一篇。

7、莊子認為要學習「真人」的善良、謙和、耐心、深沈、心思縝密、處世不警。莊子曰：「古之真人，不知說生、不知惡死；其出不訢，其入不距；翛然而往，翛然而來而已矣。不忘其所始，不求其所終；受而喜之，忘而復之。是之謂不以心捐道，不以人助天，是之謂真人。」。