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2006/06/30 09:19:49瀏覽473|回應0|推薦2 | |
三杯魷魚-(34) 材料: 魷魚1支約500公克,洗淨切花片.九層塔適量 配料:老薑60克切片,大蒜8粒切片,紅辣椒2條切片(怕辣者去白仔粒),蔥兩條切段 調味料: 醬油,酒,香油各6大匙,糖2大匙,黑醋1大匙,冷開水60cc...調和備用 做法: 1.魷魚片洗淨,加冰塊用力拌打一下放入冰箱冰10分鐘,如沒冰塊可放入冷凍櫃冰15分鐘.後取出去水分.. 2.鍋在燒熱,放入配料拌炒一下,放入雞肉魷魚片及調味料,大火燒滾後,改中火悶煮至湯汁為收微乾.放入九層塔,淋上一大匙香油微拌一下,起鍋擺盤... ps: 烹飪小常識-冰打是爲了增加食物的脆度口感,常用於海鮮類或是生菜時使用.. |
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