對於大多數人來說頸部疼痛是慢性疾病，病情複雜，所以一般均以非手術療法為主，但各種療法都有其適應證和禁忌證。總體來說，頸部疼痛的治療應遵循以下基本原則：

1、熟悉頸部疼痛常識，了解頸椎解剖特點，做到科學預防與治療頸部疼痛。掌握1～2種頸椎自我保健方法，積極預防頸部疼痛發生，選擇正確的門診治療，而且應循序漸進，持之以恆。針對自身病症，選擇多種方法，綜合治療，以求快速痊癒。

2、由於頸部疼痛的病因複雜，發病原因各不相同，頸部疼痛患者的具體情況也有所不同，所以治療原則的一個重要方面是要強調原則性與個體性相結合，不同的病人應當採取不同的方法，治療方案應切實可行。

3、頸部疼痛的自我治療是極為重要的一種治療方法，只要長期堅持，科學指導，頸部的不適和疼痛就一定能夠治愈。自然療法中專門針對頸部疼痛採用的外貼治療、牽引、運動療法、灸療、藥枕、康復鍛煉等方法，要根據不同病情，在醫生的指導下確定具體方案，綜合治療。

4、頸部疼痛在臨床上表現為局部疼痛，實則是全身性病變，在治療上要做到局部與整體相結合。譬如：頸部疼痛早期運動療法是最重要的一種療法。雖說頸部疼痛是一種局部疾病，但全身性運動可以緩解頸部疼痛症狀，對頸部疼痛的治療有極大的益處，事實上有許多頸部疼痛患者就是堅持了全身性的運動療法而治癒了頸部疼痛。所以頸部疼痛患者要做到局部與整體治療相結合。

5、提高生存質量，緩解患者痛苦，是頸部疼痛的治療目的，同時也是治療的原則。頸部疼痛是一種慢性疾病，在這樣一個漫長的過程中，如何保證患者正常的生長發肓和生活，維護健康和勞動力，在延長壽命的同時提高其生存質量，也是有關頸部疼痛治療的一個非常重要的問題。

6、頸部疼痛患者應採取中西醫結合的方法治療，在調節代謝紊亂、減少或延緩並發症的發生及提高生存質量等方面，其效果都優於單純的西醫藥治療，這已為大量的臨床研究所證實。對於傳統療法難以治療的頸部疼痛，可採用手術治療。