一方面總有人說全職媽媽不用上班很好命，一方面也有人不敢置信沒有外傭沒有保姆的媽媽要如何自己帶雙寶？
於是今天我紀錄了雙寶跟媽媽在家的一天，證明全職媽媽不用上班但其實很忙，沒有幫手也能顧好雙寶。

上午：

06:15 雙寶有人起床了，隔壁房傳來咿咿呀呀說話聲，媽媽繼續賴床。

06:30 媽媽起床刷牙洗臉，累到把洗面乳當成牙膏。加熱副食品，泡奶，重點是喝杯咖啡提神。

06:55 抱雙寶餵奶，吃副食品，邊吃邊口頭洗腦雙寶：今天作息要改一改，第二餐要晚一點吃了，你們兩個要吃飽飽，乖乖睡覺覺，12點才有奶奶喝喔！
07:10 爸爸上班，跟爸爸再見。

07:45 雙寶吃飽，獨玩。媽媽收餐具奶瓶與清洗，消毒。 吸地板。重新鋪床。多糖吃點心。

08:10 陪雙寶玩，唸故書書，雖然聽不懂，大寶手嘗試翻書，沒翻成，口水先弄溼書。

08:45 送雙寶上床小睡，準備副食品新食材：蒸南瓜。泡豆子，預備晚上的副食品食材。

09:00 拖地，洗大人衣服，洗廁所。整理豆漿機出清，準備入手料理機。

10:00 曬衣服。

10:15 小寶醒了，抱出來玩，一邊陪媽媽吃早餐，早餐配小寶的敲打聲。

10:45 大寶醒了，抱起來玩。音樂鈴，故事書，費雪玩具小猴子通通上場殺時間。

11:30 撐不到12點，小寶安撫不住要喝奶，只好提前半小時餵雙寶喝奶吃副食品。吃泥態度遠比昨天好上太多！飢餓果然是最好的調味料。

下午：

12:30 雙寶吃飽，洗奶瓶與餐具。媽媽又吸地了，好累。陪雙寶玩。再唸故事書。

13:00 送小寶睡覺。

13:15 送大寶睡覺。哎也沒哎的睡著。媽媽感動的要哭了。

13:30 媽媽把握時間跟多糖一起午睡一下。此時不睡，更待何時，肚子餓也先撇一邊。

14:30 起床吃午餐，多糖也吃點心，一邊紀錄寶寶成長手記。吃飽剝米豆配韓劇。喝咖啡提神。再洗廁所。媽媽還在思考餐三該不該餵副食品。

15:15 小寶起床。泡奶。

15:30 叫大寶起床，雙寶喝點心奶。

16:00 雙寶吃飽自己玩，聽音樂鈴，看圖片。媽媽繼續剝米豆。小寶也嘗試翻書，書本都快破了。

16:30 副食品丟去電鍋煮，媽媽幫雙寶洗澡。

17:15 送小寶上床小睡。大寶黃昏哭鬧，一看不到媽媽就大哭，整整三十分鐘抱著安撫陪伴，媽媽手要廢了。抓時間泡奶，加熱副食品。

17:50 小寶起床。餵多糖吃晚飯。

晚上：

18:00 雙寶喝奶及副食品。加熱大人的晚餐。

18:40 雙寶吃飽，陪雙寶玩。雙寶量體重：7.7kg / 7.1kg。

19:00 爸爸下班到家，陪雙寶，媽媽洗奶瓶餐具消毒。

19:15 跟大寶說晚安。

19:30 跟小寶說晚安。

19:40 收小人昨日的衣服。洗小人今日的衣物。

20:00 媽媽洗澡。洗廁所。

20:30 製作雙寶明天要吃的食物泥。收多糖晚餐。 煮開水。洗餐具消毒。收一整天的垃圾。

21:40 媽媽休息放空。想起還沒吃晚餐，喔算了，就當減肥好了。