第九章 維繫家庭（家人）關係

重點摘要

本章的目標在於改善父母及手足的關係，不論你們目前的關係如何？是親密或疏離？如果一方願意學習與了解、認識並且運用前八章探討的原則，一定能大大改善你與家人的關係。

愛的奇妙在於不受感覺控制，父母帶給我們的感覺也許是痛苦、失望、沮喪、被遺棄、被拒絕等傷害，但是我們仍然能夠選擇主動向他們表達愛，因為愛不是感覺，而是一種態度、決定，加上適當的表達。

即使親子關係疏離，只要雙方還活著，只要為人子女的一方願意主動學習了解並訴說父母的主要愛語，無論你心裡對父母有什麼負向的感覺，還是可以主動愛父母，等到父母開始使用你的愛語來回報你，那些負向的感覺就會慢慢消失，你也會開始從他們身上感受到愛。當然作者不能保證你付出的愛都會得到回報，但是若是有心，鐵杵往往都能磨成繡花針。

作者以三個案例，來說明如何以愛的語言改善與父母或手足的關係。

案例一  珍妮佛是喬治及馬莎的養女，他們給了珍妮佛一個穩定而充滿愛的環境。當珍妮佛滿十四歲後，向養父母表達想要尋找親生母親的渴望，養父母卻大力反對，因為擔心生母會吸毒且男女關係複雜，對珍妮佛產生不良的影響，導致她與養父母的關係發生衝突、疏離。當珍妮佛開始學習以不同的愛語對養父（肯定的言詞）母（服務的行動）與生母（身體的接觸）付出一段時間後，珍妮佛對養父母的負向感覺漸漸消失，與養父母的關係恢復，養母也開始對珍妮佛表達愛（肯定的言詞），也強化了與生母良好互動的關係。

案例二  布蘭達有一個比她大兩歲的哥哥，她臉上有許多的雀斑，她很不喜歡哥哥常拿她臉上的雀斑開玩笑，還會在她朋友面前叫她「花花臉」。作者要布蘭達問哥哥感受到她對他的愛有幾分（1-10分）？以及哥哥對她的愛有幾分（1-10分）？如果哥哥的回答都是8-9分或10分，就表示雙方的手足之情是穩固良好的。作者就建議布蘭達順水推舟的告訴哥哥自己也有這樣的感受，然後對他表示一個請求，問他願不願意聽一聽看這個請求是什麼？如果他願意聽，布蘭達就可以直接向哥哥表達：「我希望你不要當著別人面前叫我「花花臉」，你只要介紹我是你妹妹。如果你願意這樣表達，我會更多的感受到你對我的愛」。結果她哥哥改變了，手足關係更加良好。

案例三 史迪夫從小與弟弟湯姆常常爭吵，長大後關係很疏遠。作者幫助史迪夫了解到弟弟的主要愛語是服務的行動，並且了解湯姆的生活型態與嗜好，學習如何對湯姆運用愛語，除了服務的行動，也安排了精心時刻，一起到家裡用餐且請他一起看賽車（湯姆是個賽車迷）。結果四年來，兄弟關係愈來愈好。

對這個主題，我們可以討論的問題

1.     看完本章重點摘要，你是否相信運用愛語可能改善家人關係？有何心得感想？

2.     你會運用何種方式強化或改善與家人、父母、手足的關係？