當你的心很安靜的時候，你不會隨著表象走。給表象帶著走，會失去信，再接下來就是無力感，然後一直胡思亂想，靜不下來，不斷地消磨自己，好冤枉啊！

「修行」的好處就是回頭了，回到活水源頭！不再有框框了！看自己、看世間，問題真的好簡單。

看到關鍵處---在於心、在於信心，就不生起無力感，不再會覺得問題好複雜。只要靜下來，就可以找到心，找到活水源頭！！活水源頭才叫做心，有心就有信心，修行就是要追本溯源，很單純地去看到本心。

找到本心，很快的就可以將問題單純化，這就是定力。有定力，境界就生機盎然了！