貝拉學過的才藝有十幾種，可惜每次的學習只有三分鐘熱度，體驗過後、熱度消失就不想再學了。

升上國小一年級的時候，偶然看到校園中教授跆拳道的課程，看著一群穿著跆拳道服的哥哥、姐姐們在川堂練習跆拳，正拳、前踢、旋踢、一字馬…，一副身手敏捷、虎虎生風的樣子，讓貝拉好想學跆拳道。

把拔、馬麻擔心貝拉又只是一時興起，三分鐘熱度，在幾次跟貝拉確認學習意願之後，最後同意讓貝拉學習跆拳課程。

學習跆拳道不但可以強身健體，而且又可以學習自我保護的防衛技能，尤其貝拉很好動，簡直像是個過動兒，如果能有個體力宣洩的出口，幫助她訓練注意力以及律動感的話，那也是很棒的一件事。

於是，從一年級上學期開始，貝拉加入了跆拳道班，每個週六上午9點到10點的時間，把拔都會帶貝拉到學校上課、練習跆拳道。

在這1小時的課程裡，教練會講解跆拳道的基本動作，並且讓大家實際練習，再搭配一些體適能的律動遊戲，讓孩子們在活動中增加體能及協調性。

所以無論是活動前的暖身、學習跆拳道的基本動作，甚至拳法、腿法的運用，教練不但會實際示範，分解動作教學，也會帶著孩子一起演練。

有一群同儕跟著一起練習，跆拳道的學習也變得很有趣喔！

尤其是正式穿上跆拳道服的那一霎那，貝拉英姿煥發，透過鏡頭示範跆拳基本動作～兩手握拳在胸前，若左腳在前即左手在前，右腳在前則右手在前，這就是胸前防禦的準備動作唷！真是帥氣呀！

跆拳道的進階制度分為「級」與「段」，一開始初階的學習是白帶，之後通過晉級考試就可以升為黃帶（8級），之後的進階過程分別是黃藍帶（7級）、藍帶（6級）、藍紅帶（5級）、紅帶（4級）、紅帶一黑（3級）、紅帶二黑（2級）、紅帶黑頭（1級）。

每學期會辦理鑑定晉升考試一次或二次，所以為了有機會升任黃帶，貝拉練習時可是非常認真的呢！

瞧！在操場一角練習基本攻擊動作，先輕向前伸出右拳再用力往後，接著再用力出左拳，兩手須同時出力，一左一右出拳，反覆「正拳」的攻擊動作。

經過幾個月的練習，轉眼就來到晉級考試時間，如果能通過基本動作／太極一場／前抬腳／前踢等動作，貝拉就可以從白帶晉級為黃帶呦！要不然只能繼續停留在白帶階段。

到了考試的那一天，貝拉跟把拔都好緊張，雖然只是一個兒童跆拳道的晉級考試而已，但那種考試的壓力就好像參加大學聯考一樣，呼！好緊張哩！

可惜，這一次的考試， 6個參加考試的人，只有3個人獲得晉升，而貝拉因為動作練習得還不夠熟練，因此無法通過考試。

哀！人生中的第一次考試失利經驗，原來竟是跆拳道晉級測驗。

我一定要成功！！！！（（（，每晚臨睡之前，貝拉都會這樣勉勵自己。

為了下一次的晉級考試，貝拉爹跟貝拉可是做足功課、認真準備哩！

該怎麼準備呢？

這對父女檔每晚透過平板電腦上網觀看太極一場的分解動作，考前抱佛腳努力惡補。

太極一場總共有18個動作，再加上前抬腳、前踢，倆人每晚回家做功課、認真複習，果然皇天不負苦心人，在第2次的晉級考試裡，貝拉終於通過測驗啦！（放鞭炮～）

繫上榮譽的黃腰帶，在經過數個月的練習之後，貝拉通過晉級考試，正式成為跆拳道黃帶的一員。（灑花）雖然這只是跆拳道啟蒙的一小步，但卻是貝拉跆拳人生史的一大步，（希望貝拉的三分鐘熱度還沒有退燒），而未來還有好多的關卡等待貝拉一一征服、度過。

我一定會成功！！！紅帶黑頭，請等我來挑戰，跆拳小子晉級記，我們下一次再見。