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2014/01/28 16:04:51瀏覽10597|回應188|推薦30 | |
退化失智不可癒,40歲就該開始預防! 假如我得了失智症,從輕度、中度到重度,我將漸漸地忘記自己,忘了這世界,那些迷了路的記憶,就請你為我好好收藏。 我可能忘了怎麼吃飯,耍賴地拒絕張口,請你耐心哄著我、逗逗我,就像小時候我費盡心思餵你吃飯,希望你健康長大一樣。 也許我變得容易焦躁,常常一點小事就大哭大鬧或疑神疑鬼,請你靜靜地陪伴我,給我一個愛的抱抱,就像我曾經這樣守護著你。 總會有那麼一天,你明明在我面前,我卻再也認不得你,畢竟我連自己都記不住了。然而或許,這是老天送的一份大禮,給我、也給你,一個從頭來過的機會…… 失智症不是突然發生的,以阿茲海默症為例,早在出現明顯症狀之前,大腦裡的病變已經過十多年的累積,直到不堪負荷,而發病的此刻,就是「最好」的狀態。然而,失智症不但可以藉由十大警訊而提早發現,漸緩病情惡化,更可以經由日常生活型態的改變來預防或延緩失智的發生。兩大權威名醫透過《假如我得了失智症》一書,帶領讀者全面性地理解失智症,以同理心陪伴患者,更關懷主要照顧者。失智症,不再是不能說的祕密。 哪些方法能有效預防失智症? 精彩內容試閱: 根據研究,受教育、多動腦、多運動、多走路、多吃蔬果、預防中風、想法樂觀積極、維持良好的人際網絡,都可以減少得失智症的風險,而在下面的選項中,哪個方法可能會有幫助呢?參加投票,就有機會獲贈好書!(可複選) (1)做家事(2)唱KTV(3)多吃高熱量食物(4)以上皆是 請以「回覆」的方式發表迴響,我們會從中選出十位幸運兒,可以獲贈《假如我得了失智症》一書。 活動時間:即日起至2014年 3 月 5 日24:00止。以「回覆」時間為準。 得獎名單公佈時間:於2014年 3 月 12 日在「寶瓶網誌」公布得獎者名單,屆時請得獎者於2014年 3 月 21 日(逾時請恕不補寄)前e-mail至aquarius@udngroup.com,回覆:得獎暱稱、收件人姓名、地址及聯絡電話以便寄送贈書,謝謝! 寶瓶文化將統一寄出您的贈書。(寄送限台澎金馬,得獎者人若在海外,可先寄送台灣親友!) ‧主辦單位: UDN健康醫藥頻道、聯合電子報、UDN網路城邦、寶瓶文化 |
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