終南山 飛翔California 水 羚 一畝桑田 小樹rabenta 老仔仔~信手拈來 Hi-10000-0 simma 洗水管 達人-小彭 楓之谷
more...
▲山仔頂大圳自行車道 幾年前,弟弟送我一輛腳踏車,據說..價格不斐,弟弟太忙了,根本沒空騎腳踏車,弟媳跟著弟弟跑遊覽,她也很忙,外甥和外甥女都不喜歡那輛腳踏車,弟弟問我:喜歡嗎?喜歡就送給妳。於是..腳踏車順理成章的讓我載回家了,我信誓旦旦的說要騎車健身,我家老爺竟然嗤之以鼻,老爺說:妳絕對不會騎,一定會放著招灰塵。哈哈哈..果真被我家老爺說中了,這一放就放了三年,輪胎、煞車都放到壞掉了,今年年初我下定決心要騎車健身,女婿很有心的幫我整修腳踏車,"塵封"已久的車變得煥然一新,我的手機剛好有內建的健身APP,設定好目標公里數,準備出發騎腳踏車囉!▲腳踏車配備齊全,前面的置物籃是寶貝Dogi 的專屬座位,第一次坐車,牠露出害怕的眼神!因為右腳膝蓋有舊傷,老爺建議我不要騎太遠,設定了10公里的目標,朝這個目標先試試看,右腳膝蓋若是能承受,再慢慢增加公里數,第一次騎出門沒有目的地,想往哪兒去就往哪兒騎,也許是太久沒騎車,結果只騎了8.23公里,並沒有達到目標,第二次再騎是12.29公里,就有達到目標公里數了,能達到目標公里數,我開始對自己有信心,到目前為止,我的最高紀錄是20.2公里,現在只要假日有空,我就出門騎車,當初對我嗤之以鼻的老爺,也不得不對我另眼相看了!▲第一次騎8.23公里的紀錄,和目前最高紀錄的20.2公里桃園啟智學校龍潭線的校車有走中豐路,中豐路是連接中壢、平鎮往龍潭的重要道路,每天早上校車過了南勢之後,在陸軍後勤學校旁會看到一個類似公園的入口,從校車上看過去,有人跑步也有人騎腳踏車,我在心裡暗自決定,找個假日要騎腳踏車去看看,騎到了目的地才知道那是"山仔頂大圳自行車道",車道長1500公尺,讓人驚艷的是..位在車水馬龍的中豐路旁,竟然也有這麼清幽的自行車道,車道兩旁的綠樹如蔭,遠離塵囂的環境,讓人心曠神怡,忍不住的就拿起手機狂拍,今天就用看圖說故事的方式,分享我拍的照片喔!▲從校車上看過去,這片牆面對中豐路▲走進車道入口,右邊牆角刻著"山仔頂大圳自行車道"▲再往裡走,右邊有讓人小憩的石桌石椅▲石桌石椅旁有運動器材▲走過運動器材區,車道就開始囉!▲車道旁的綠樹▲好像走進了森林喔!▲抬頭看藍天白雲,真的心情舒暢▲累了嗎?可以在涼亭小憩一會兒喔!▲走過"小橋",穿過"大圳"▲車道旁的樹上,拍到的鳥禽類,也有看到松鼠,可惜剛拿起手機,牠就不見蹤影了!▲又拍到我不認識的花........▲這條大圳,應該是隸屬石門水庫的吧!?▲看過"扁殼"的蝸牛嗎?是基因突變?還是稀有品種?▲放一張常見的蝸牛,讓好友們可以跟"扁殼蝸牛"比較一下喔!▲騎到終點囉!下坡後是不知道通往哪裡的產業道路,所以我在這裡就往回程騎了.....▲回到入口處又發現這棵樹,連拍了好多張呢! ▲每100公尺就有車道里程標示今天分享給好友們鬧中取靜的"山仔頂大圳自行車道",雖然全程只有1500公尺,但是清幽的環境讓人身心舒暢,趁著假日出門放鬆心情,即便是自己一個人騎腳踏車,也能享受騎車過程流汗的痛快,然後再帶著快樂的心情騎上歸途,在這首輕快的歌曲中,為這次的分享畫下句點,我的單車小旅行,下次再見囉! ▲我不懂得要如何自拍,第一次自拍臉上完全沒有笑容, 女兒說好像誰欠了我幾百萬,這次自拍有笑容囉! 延伸閱讀:Anita 的輕遊記系列
背景音樂: 恬妞 - 我騎了一部單車 (音樂取自網路 若有侵權請告知)
我知道我們住得很近,我也一直在想..到底有多近?
從桃園燈會妳給我的留言,和我在妳文章留言妳給的回覆,再加上上網查一下桃園境內的所有大學,根據我的推斷,我大概知道妳住在哪一區了!哈哈哈....我很有"辦案"的精神是不是?
妳女兒讀哪一所學校,我也恍然大悟了,女兒很優秀喔!說不定哪天妳載女兒上學會遇到我也說不定喔!既然住那麼近,有空可以約出來"相認"一下了!哈哈哈......
親愛的Anita,
您離開udn一年多回來(據說),
而陳傳道是udn的後來者,進入才幾年;
當我看到每一個人見妳回來,是這樣地開心,
而且大家和您的互動是這樣地快樂,讓陳傳道的心也跟著歡騰起來...
真高興您也是一個愛騎車的人,兩年前我回台灣兩個星期,曾經和學生們在淡水騎車,感覺很棒...
您說的沒錯,我離開udn一年多,暑假才又重回udn的!
我經營部落格將近15年了,一共待過四個部落格,udn是我待最久(八年多了)、也最喜歡的部落格,在現實生活中,能交到知心好友都不容易了,能在網路世界交心就更不容易了,怎麼能不讓人珍惜呢?所以我又再度回到這個我最愛的園地,即使好友們來來去去,我依然能在這裡感受濃濃的人情味兒!
這次回來又認識了不少新朋友,可以和好友們分享生活、分享快樂,真的讓人感到開心,謝謝您對Anita的愛護,可以和您在這裡相識,是我最大的福氣.......
仔細端詳照片才發現,Anita娃娃臉喔,而且膚質很優耶!咱們不約而同,都在部落格裡放上近照,挺有意思的,感覺好像可以在路上認出人來一樣的興奮!加油,不要中斷!我最近也迷上爬山,靠雙腳走路健身,在山林中的恣意舒暢,想必妳亦嚐到了.......
哈哈哈...先讓我大笑幾聲!不是只有妳說我娃娃臉,我跟女兒去中壢逛街,遇到她的同學,她們寒暄了幾句之後,她同學問:這是妳姐姐嗎?我在一旁樂的直笑,女兒氣的說:下次不跟妳一起逛街了,我看起來很老嗎?竟然跟妳像姐妹!以前我感冒生病,孩子的爸帶我去給醫生看,醫生拿著聽診器聽我的心肺,嘴裡問:帶妳來的是妳爸爸嗎?我回醫生:那是我老公!直到看完病,醫生都不敢再多看我一眼!以前年輕的時候,這樣的事真的層出不窮,現在還能被妳說我是娃娃臉,我能不大笑嗎?老實說,我的自拍照片沒有修圖,我的手機拍照沒有美肌,也許是光線和角度讓我看起來膚質很好,其實看"實體"妳恐怕要大失所望了!頭髮白了、發福的體態、臉上的細紋.....哎呀...不說了不說了!
說來真的挺巧的,妳愛上爬山健身,我迷上騎車健身,妳靠雙腳走路健身,我靠雙腳踩踏板健身,妳放了近照,我也放了近照,說不定我們真能在街上一眼就"相認"了呢!若是真有那麼一天,妳可別嫌我老喔!
會的!
這次真的下定決心了唷!
藍天白雲,綠樹小道,賞鳥觀花
騎著單車,是件開心有益健康的快樂自由行
沒錯!
住在都市水泥叢林裡
能有這樣的地方放鬆心情
真得是件很快樂的事!
哈哈,曾幾何時,妳是要拿遊記免死金牌的呢?!
如今輕鬆的單車行,就可寫出如此真誠又溫馨的生活心情分享
妳回來這一陣子,好驕縱了我們一番,吃喝玩樂酸甜苦樂,小心,不要讓我們太習慣了
當大家的目光都是妳和車的時候,妳知道我的目光絕對在 Dogi 身上,那個令人憐惜的萌樣,就是一臉幸福快樂,牠才不怕呢!牠就是和妳撒嬌呢!
離開udn一年多了,現在回來好像有說不完的事可以分享呢!
我抓住暑假的尾巴,正在準備"庫存",文章的庫存,還有唱歌的庫存,這樣開學之後,才可以放心的忙車上的新生,除了新生之外,每一條校車路線都多了一位隨車員照顧孩子,我還得帶新來的隨車員,可以想像的到,屆時我真的會很忙!
我的免死金牌就是你給的呀!說到這裡真的要好好謝謝你,如果不是你的鼓勵和肯定,我還沒那個膽子寫美食和遊記呢!跨出第一步之後,就覺得沒那麼難了......
看你把焦點放在Dogi身上,那就跟你預告一下好了,
下篇文章寫的是Dogi,保證你會再被牠的萌樣給"電到"喔!
騎到忘情還摔車出糗,可見浮生大哥陶醉在歌曲裡了!
我出門騎車會有某些路段是大馬路,
一定要專心才行,萬一摔車可不是鬧著玩的,
假日偷個閒,騎騎車,拍拍照,賞賞景,
一個人的單車之旅,也是很快樂的喔!
祝福您平安幸福 自在好心情唷^^~
謝謝環保阿嬤送來溫馨的祝福!
Anita 也祝您闔家幸福平安
這意外而得的腳踏車 , 現在帶給妳和狗狗 健康 快樂了~
這經過的風景 , 是美好的 , 從此妳和狗狗的樂章 有了更喜樂的音韻
這得感謝弟弟,大方的把腳踏車送給我,
我跟寶貝狗狗才能共享快樂呢!
我也喜歡騎單車趴趴走
可不知怎麼一晃竟好幾年沒騎了
最讓我懷念的一段單車歲月是前車橫桿上架一張竹製嬰兒椅
寶貝狗坐裡面,身體前傾,前肢搭在方向桿上
我的臉輕貼在寶貝狗背上,快樂帥氣的迎風騎去....
現在的寵物都太好命了,
千變萬化的寵物用品,應有盡有讓人看的眼花撩亂,
還是車橫桿上架著的竹椅比較讓人懷念,
載著狗狗迎風騎車,多愜意呀!