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苦瓜蛋
2006/10/16 21:44:14瀏覽380|回應6|推薦18
最進煮了一道" 苦瓜蛋", 對不喜歡吃苦味的人, 是一道好吃的菜, 作法也簡單!

苦瓜一大條, 去仔, 切成片 (寬度約0.5 cm).
放入鍋中, 加冷水到淹過苦瓜片.
加熱煮到水滾,  滾3 分鐘, 到苦瓜片變熟.
倒掉熱水,  用冷水把苦瓜片沖一沖去苦. 最後, 把水瀝掉.

炒鍋裡, 加一匙(1 Table  Spoon)油,  把苦瓜和薑絲, 放下去炒一下.
加醬油, 加糖, 加水.
水滾後, 把打散的蛋淋上去.
蓋鍋, 約3 分鐘後, 蛋熟了, 起鍋, 加綠蔥在上面!

材料:
苦瓜
薑絲
醬油 4 匙 (Table Spoon)
糖 1 匙
蛋 3顆
綠蔥 隨意
( 休閒生活美食 )
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 回應文章

Libling
等級:7
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Wow...
2006/10/24 09:35

加拿大ㄉ苦瓜  到華人超市買ㄉ到....But...OMG))) 超級苦.....

Thanks for sharing....I will try it one day :)

Libling


七琴
等級:8
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2006/10/18 11:22

好想吃苦瓜

但是我住的地方買不到

沒想到我自願吃苦

還不能心想事成

嗚.......


未央歌
等級:8
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。。。。。
2006/10/17 15:11
苦瓜可是我的致命傷,偶是死也不吃的!哈哈~

moodyblues
等級:8
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真巧
2006/10/17 13:48
我剛剛才看了另一網友寫的 "苦瓜炒肉", 最近大家都想做苦瓜, 呵呵.  我很喜歡吃一種涼拌苦瓜, 就用水燙一燙, 用鹽和麻油拌, 很簡單.

okayman
等級:8
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以前
2006/10/17 10:44

在台吃過客家菜「苦瓜鹹蛋」也不錯

也喜歡「苦瓜小魚干」用豆豉辣椒大蒜炒。

舊金山金芭莉
等級:8
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唉喔
2006/10/17 10:44

唉喔,這讓我想到鹹蛋苦瓜啦,好好吃喔~

原來普通雞蛋也可以做啊,謝謝教導啦~


活在當下,精采生活