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2013/05/15 19:21:45瀏覽1949|回應2|推薦13 | |
材料取自於家中尚未用完的食材和自家種的台灣香茅,詳細清單如下: 豬肉、豆芽菜、香茅、白米、鹽巴、醬油、植物油、西西里蒜味香草鹽、麻油(極少量)、粗黑胡椒顆粒(極少量)。 首先先把摘取下來的香茅洗淨、切段開小火燉煮。我是使用熱水下去直接沖再用小火燉煮會比較快。然後使用一點點醬油、極少量芝麻油和灑一下的粗黑胡椒顆粒醃漬豬肉。 再來洗米。 我是煮一人份,大概就八分滿的米杯和一米杯的水使用傳統的大同電鍋煮。不過這時候平常的水要代換成煮好的「香茅茶」。 我把香茅茶煮得稍濃,因為看到網友在做香茅飯時是用果汁機把香茅加水打碎、再過濾的,所以我不得不煮濃很多,不過還是得避免燉煮過頭讓香茅的苦味散發出來。(葉子顏色只要不要過黃都不會苦) 因為家裡的剩菜只剩下綠豆芽菜了(我明明比較喜歡黃豆芽啊!可是前幾天買菜的時候只剩下綠豆芽了)...所以洗淨。 這時候先把豆芽菜加少許(很少許)鹽巴稍微炒一下,當然要熱鍋和放油是基本常識。然後把豬肉一起放下去炒。...大致上都熟了以後,再稍微等一下下電鍋就會跳了。所以在這段期間我先把剩下沒用到的香茅茶過濾起來放在水壺中、晚餐以後留著喝,加點二砂或者黑糖都很棒喔。
上面兩張圖是特濃香茅茶,之後要喝時還要再稀釋一下會比較順口,雖然這種香草重口味也不錯就是了。 第三張圖則是煮過第一次的香茅。 以電磁爐而言,香茅葉可以煮三次,先沖熱水後開200度的話,三次時間分別大概是四、六、十分鐘左右,當然也要看水量和香茅數量而定。通常第三次要煮比較久、否則味道很難出來,而等到葉子失去了綠色時就要停手了,不然接下去會產生苦味。
把煮好的飯(因為水用香茅茶代替的原因,會呈現綠色)放到豆芽菜和醃漬過的豬肉拌炒,再順手灑一點西西里蒜味香草鹽,因為後者我的油量都只加少許,因此還要再補一點點油讓飯別太沾鍋、也炒得比較順手...... 最後就變成這樣囉!
其實加點蛋或者比較不會影響味道的綠色蔬菜會好看很多。 吃起來比一般的炒飯還要香,還能聞得到淡淡的香茅味!
香茅是一種非常、非常好長的植物,台灣香茅、檸檬香茅都是,而且味道都很棒。在野生河畔常常可以看到他們的蹤跡。 少數需要注意的是,因為香茅表面可能刮手,所以清洗時要注意。雖然我是從來沒被刮傷過啦......不過還是得小心點比既好。
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( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |