不久～～～
到了威士登，
大家人擠人，
哇！
人山人海，
因為有三個班級，
和一些平常的人，
我們就去把體育服脫掉就好了！
有一個女生他看起來，
好現老阿嬤喔！
是因為泳衣的關係吧！
大家都集合在一起，
再散開，
做暖身操，
不做有可能會抽筋。

做完教練有分開，
就是會游泳的，
和不會游泳的，
男生很女生也分開，
因為會游泳的人很少，
所以男生有和女生一起游，
教練先教我們憋氣，
可是剛開始都會喝到水，
教練在看我們練習時，
有一個女生說：
可不可以捏鼻子！
教練說：
暫時給你這樣，
教練叫我們憋氣，
看水裡面的圈圈，
我的旁邊一個朋友，
跟我講說她不會，
我叫她先深呼吸一口氣，
再頭下去就好了啊！
有比較好了！
教練還叫兩個人一組，
水中猜拳，
結果我輸了！
教練說贏的拉著輸的人走，
輸的人要憋氣的走，
今天真是好玩！
讓我知道游泳原來很好玩！