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07 積極健康檢查 只是白忙一場 卻弄得整個人緊張兮兮 要身體也覺得好 才是對的方式
2021/03/02 14:58:03瀏覽991|回應1|推薦28
Dear 小虹:

你問我:作「健康檢查」會比較健康嗎?

三太子開心我說:No,不會的。

有臨床實驗設計,比較兩組受試者,A組(實驗組)積極「健康檢查」、積極治療,生活也比較注意運動跟飲食;B組(對照組)就不作介入安排,以前怎麼生活,就一樣過生活。

五年、十年後,比較兩組的罹病率跟致死率,並沒有統計上的差異,這說明了什麼呢?

積極健康檢查、積極治療,後來只是白作工,白忙一場,卻弄得緊張兮兮、人心惶惶。

三太子泡湯ㄑ也說明,不能只有你覺得好就好,要身體也覺得好,才是對的心態跟方向。

( 心情隨筆心情日記 )
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天火
吃得好、睡得好、多運動 因對了,就有好的結果 我不做「健康檢查」的
2021/03/03 14:46
我一向也是不做「健康檢查」的,我想,吃得好、睡得好、平時固定有在運動,身體養好了,檢康檢查也顯得多餘,因對了,就有好的結果。

為了健康檢查要跑一次門診,下一次還要過去看報告,然後還給醫生抓到把柄,拼命幫你治療,說你身體不好、開藥給你吃,還要定期回診,人活得夠久,身體哪有跟以前一 樣好的,只要是一個平衡可運作的狀態,就已經還不錯。

想如你所說,弄得緊張兮兮的,我還是閒著好好照顧自己好了。
松間明月(Moonliu74) 於 2021-03-06 17:03 回覆:
謝謝你的分享 祝福 吉祥三太子泡湯ㄑ