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2011/02/19 14:30:44瀏覽795|回應0|推薦8 | |
最近開了個短期的防身術班 最主要是因為有同學的女兒亭亭玉立了,老爸擔心的很 我想也好,原來小朋友的武學班因過年也停了幾週 不如混在一起學。 和中心主任談了談,OK,招招生,很快就開班了。 這次上課成員大多沒學過武術, 如何在短短四小時內讓秀氣的女孩子能熟練的使用防身技巧成了一大考驗 想到了老祖宗的一句話:千招會不如一招熟 因此運用專案管理的思維,鎖定了三個簡單省力的防守動作,保護住全身 四個殺傷力強的攻擊動作,產生出其不意的反擊 透過幾個組合變化,反覆模擬演練,從局部分解動作到手眼身法步一氣呵成 四小時內,原本斯文秀氣的男女,各個英氣逼人 效果不錯,心裡有些高興,因此為文記之。
Ps: 防身術中在三強調的防身,防守時順勢而為,即能脫身而出 如能深入了解,其實陷入險境的機率也就降低了。 Ps: 最近我想來開辦「簡易防身術班」, 將一些簡單有效的防身方法和希望可以保護自己,也保護別人的人共同模擬練習,歡迎有興趣的夥伴一起來參研
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( 心情隨筆|雜記 ) |