編者按：隨著人們對教育的重視，學生面臨著巨大的考試壓力，因此誘發了考前憂慮、焦慮症，這讓原本能正常發揮的學生卻發揮失常，有的考試不及格，有的甚至與大學失之交臂，因此，解決考前憂慮成了許多人熱度關注的話題。

曾經的Mane也有考前憂慮，甚至在考場上拿著筆都發抖，但最後她卻能坦然面對考試，並且順利通過了大學選修班的考試。她是如何解決考前憂慮，輕鬆拿到好成績的？隨著今天的文章，我們一起看看吧。

意外考上大學選修班，憂多喜少

中五畢業考結束後，成績一般的我竟意外收到了學校大學選修班的錄取通知書，我又驚又喜，心想：「雖然還得上一年半的課程才能報考大學，但我只要努力學習，就離大學校園不遠啦！到時有了大學文憑就不用為工作犯愁了。」

可惜「理想很豐滿，現實很骨感」，開學後幾個月，我就體會到了「骨感」的現實。班裡的大多數同學都是從各個高中錄取的優等生，各科成績也很好，對於課上老師的問題都能輕鬆作答，而我雖然也很努力，但總是跟不上老師的節奏，常常被問題卡住，為此我感到壓力特別大。老師對我們的要求還特別高，說每科成績不拿A（4.0），也必須達到3.0以上，否則就沒有未來了。聽了老師的話，同學們都充滿鬥志，我卻感到心裡沉甸甸的，3.0對我來說真的是好遙遠的距離。為了一年半後能夠順利考上大學，有個好的未來，我必須傾盡全力，努力奮鬥！

此後，我每天的神經繃得緊緊的，特別緊張，上課時我專注聽講，一點兒不敢鬆懈，放學後做完作業，我還要複習到很晚，從不間斷……

很快，半年一次的大考如約而至。那天，我剛走進考場，就感到超緊張，心「砰砰」直跳，我雖極力安撫著自己焦慮不安的心，可等到我拿到考卷，看到有十二個題目要作答時，又緊張不已，當時我感到頭很懵，雖然這些題我做過，也很熟悉，可腦子一片空白，什麼都想不起來，拿筆的手也微微發抖，都不知道自己在寫什麼……考試結束後，同學都在討論答案，我卻沒心思加入其中。想到考試的表現，我就像洩了氣的皮球，心想：「這些題明明複習過的，怎麼一到考試就全忘記了呢？第一次考試就砸了，這肯定會影響總體分數，以後考大學的希望就不大了！唉……」想到這些，我懊惱地撮著頭髮，感到特別難過，卻又無可奈何。

神的話語排解憂愁

考試過後，藉著放假期間，我參加了聚會。有個姐妹知道我考試和課業上的壓力大，便給我發了兩段神的話：「自從你呱呱墜地來到這個人世間的時候，你就開始履行你的職責，為著神的計劃、為著神的命定而扮演著你的角色，開始了你的人生之旅。無論你的背景怎麼樣，也無論你的前方旅途怎麼樣，總之，沒有一個人能逃脫上天的擺佈與安排，沒有一個人能掌控自己的命運，因為只有那一位——主宰萬物的能作這樣的工作。」「無論人的能力大小、智商高低、有無心志，然而在命運面前人人平等，不分大小、高低、貴賤。人的一生從事哪種職業，靠什麼維持生計，擁有多少財富，不取決於人的父母，也不取決於人的才能與人的努力或野心，而是取決於造物主的命定。」

姐妹交通說：「神是造物的主，萬事萬物都在神的手中掌握，我們每一個人的前途、命運也都在神的手中掌管。從我們降生的那一刻起，就在神為我們安排好的​​特定環境中生活，履行我們各自的使命，我們以後能從事什麼職業、過得貧窮或富貴，神都早已命定好了，不在乎我們的學習成績如何，更不在乎是否擁有高學歷。所以，我們不要把考試成績看得太重，要學會順服神的主宰，在課業上只管盡上所能就好，不管考試結果如何都交託在神的手中，正如人所說的『盡人事，順天意』，這樣我們就不會太有壓力了，甚至感到痛苦了。」

聽了姐妹的交通，我感覺很感動，原來是神主宰、掌管著我們的命運呀！想想按我自己的學習水平，中五畢業後不是讀技術學校，就是去打工了，沒想到竟然被大學選修班錄取，這都不是我能掌握的。相信我能走到這一步都有神的主宰，我應該學會順服神的主宰安排，盡自己最大的努力去學習，達到問心無愧就行了，至於以後的前途我不該寄託在考試成績上，即使我過度地強迫自己，也改變不了什麼。明白了這些，我對考試的恐懼一點點兒地減輕，也願把這一切都交託給神，心裡感到特別輕鬆、釋放。

到第二次大考時，我的心態好了很多，雖然也在加緊複習，但不像之前壓力那麼大了。考試那天，我想到第一次考試的情景，心裡不免又有些緊張，這時，我想到神的話說「凡事仰望神，依靠神，這是最大智慧」，就在心裡默默向神禱告：「神啊，今天的考試交託在你的手中，我願放下那些包袱，依靠神盡全力去考，至於結果如何，我都願以順服的心來面對。」當我跟神禱告後，心裡很平靜。看到考試題後，發現有些是我複習過的，也很清楚該如何解答，整個考試過程還是蠻順利的。考試結束後，同學們議論紛紛對著答案，我想到自己已經盡所能地去答題了，結果如何都在神的手中，就不想去對答案來推測自己的分數了。我收拾好書包輕鬆地走出教室，迎著徐徐微風，我第一次感覺到一切交託給神是這麼輕鬆！更讓我驚喜的是，考試成績出來後，我除了一科不合格，其他三科成績都很好，我知道這都是神帶領我才達到的，我在心裡不住地感謝神！

明白真理，靈得釋放

大學選修班每天的生活就是與習題、考試奮戰的生活。這不，我馬上又要迎來英語等級考試了。老師又開始了諄諄教導：「要進大學，英語等級必須考到Brand 3，否則很多好學校都不錄取，而且現在英語相當於第二母語，運用範圍很廣，拿到英語等級證書就等於給自己鍍了一層金，對大學選專業很有幫助，日後工作也有保障……」聽了老師的話，我心裡不禁有些擔憂，英語是我最弱的一項，萬一英語成績上不去，會影響整體分數的，我要加倍地用心溫習，在考前好好給自己充充電。於是每天我都埋頭在大堆的複習題裡，奮筆疾書，做了一題又一題。可我根本安靜不下來，心裡焦慮不安，心想：「我的英語水平頂多是Brand 2，若我考不上Brand 3，以後專業對口的大學不錄取我怎麼辦呢？即便我考上大學，也很難找到好的工作啊……」我越想心裡越急躁，真想一下子把眼前的習題都裝到腦子裡。那段時間我每晚都學到很晚，中午也捨不得休息，就連一週兩個小時的聚會，我也安靜不下來，腦子裡一直想著英語練習題，後來為了有更多的時間來學習，我就減少了聚會。可即便我不停地拿著書本看，但真正記住的並沒有多少，為此我常常感覺焦躁不安。尤其臨考試前幾天，我望著一大摞厚厚的複習資料，想到還有很多沒有掌握，心裡就很著急地想：「慘了，慘了，這樣下去肯定會考砸了，英語這麼重要我卻學不好，影響到上大學可怎麼辦呀！」我越想心裡越亂，考試的壓力又驟然增大，好幾次都忍不住偷偷地哭。

一天，養父看到我這樣焦慮，就打電話給陳潔姐妹來開導我。陳潔姐妹安慰我說：「Mane，你考試前用心複習，尤其英語水平比較弱，需要花更多的精力背誦、複習這都是應該的，但你有沒有想過，我們明知學習成績好壞不能決定命運，為什麼複習時心不安靜，總是活在擔心焦慮中呢？」姐妹的話把我問住了，一時間不知道如何作答。姐妹說：「我們來看段神的話吧。神的話說：『舉一個簡單的例子，我們對知識怎麼認識？我們對知識的觀念是什麼？（認為有知識就會有名譽地位，有前途。）所以人很寶愛知識，很崇尚知識。首先，所有的人是不是都認為知識是人活在這個人世間必不可少的東西？人認為越有知識在這個世界上就越有地位，越是上等人，越是高貴、有教養的人，所以說人不能沒有知識。有些人認為要是讀書多了，知識豐富了，那一切就都有了，地位、錢財、好的工作、前途都有了，所以說沒有知識不行。在這個世界上沒有知識人都看不起你，沒有人與你交往，你只能在社會下層與那些沒有知識、沒有地位的人打交道，跟他們接觸。你有這樣的觀點你就很崇尚知識，你就把知識看得特別高，特別重要，甚至超過真理。』」

姐妹交通說：「神的話揭示的都是實情，我們從小到大無論在成長的過程中還是在學習的過程中，不停地被灌輸『知識改變命運』『萬般皆下品，唯有讀書高』『勞心者治人，勞力者治於人』等撒但邏輯法則，我們便把知識看得高於一切，認為只有努力學習，進入高等學府拿到高學歷，才能有好的工作，高的地位，擁有好前途，所以我們就努力地學習，把考試成績看得特別重要。殊不知，這些邏輯法則都是撒但敗壞人、殘害人的工具，它讓我們否認神的主宰安排，不相信命運掌握在神的手裡，人人都以知識高低論英雄，把知識當成了改變命運的籌碼，與神的主宰相對抗，結果當自己努力了一番卻沒有得到時，便活在了痛苦中。從現今社會現象就可以看到這個事實，有多少父母為了讓孩子有個好前途，採用高壓式教育，使孩子如一部學習機器似的，不停地學習、背書、考試，失去天真爛漫的童年；有多少學生把前途事業都寄託在學習上，沒日沒夜地學習，導致身體機能下降、壓力太大患了抑鬱症，甚至有的因著成績不理想選擇輕生。這些都是撒但利用知識來敗壞人、苦害人的事實，我們今天若能看透撒但利用知識敗壞人的險惡用心，就能徹底背叛撒但的邏輯法則，把自己的前途命運交在神的手中，讓神來主宰安排，就不會再擔憂考試成績影響自己的前途了。」

聽了神的話和姐妹的交通，我心裡透亮了許多，原來我一到考試前就憂心、焦慮的根源在這兒呢。想到我從小就受「知識改變命運」「萬般皆下品，唯有讀書高」等撒但的邏輯法則影響，把知識看得很高，認為沒有知識就只能出苦力，有了高的文憑就能有好的工作，好的發展前途。即使我不愛讀書，也強迫自己去學習，整天為學習成績、能否考上大學而擔心憂慮，活得壓抑痛苦。信神後我明知道人有沒有好的前途都在乎神的主宰安排，但因受這些撒但法則的支配，我也不能順服，聚會時心也安靜不下來，為考試成績患得患失，不能正確對待。其實，放眼看看周圍的人，有的考上名牌大學，擁有好學歷，甚至一些海歸，在社會上找不到工作的大有人在，而學習平平，在某一方面小有成就的也不少，知識真的決定不了人的命運，因這一切的確都在神的手中。我應該放下撒但的錯謬觀點，把自己的一切交託給神，該到學習的時候，我就正常學習，聚會時我就安下心來好好聚會，以後能否有好的前途讓神來為我安排擺佈。

接下來，我根據自己的情況制定了計劃，有條不紊地複習，有時遇到難題或看到需要溫習的內容太多而著急時，我就在心裡默默地禱告神，心就漸漸平靜下來了，雖然剩下複習的時間不多，卻達到了事半功倍的效果。英語等級考試結束後，我竟然真的拿到了Brand 3，我心裡無比激動，真的很感謝神！

一切交託給神，收穫意外驚喜

2018年11月，我迎來了大學選修班的最後一次考試。這次考試與前兩次的不同之處就是沒有重考，考多少分就是多少，而且最終我能被什麼樣的大學錄取，主要就是根據這三次大考的平均分來決定的，老師也再三叮囑我們這是最後的一次考試，是決定我們前途的關鍵時刻，一定要慎重再慎重。眼看著考試的日子臨近，又想到大考結束後，我還要補考以前被掛的科目，心裡不免有些擔憂，大考和補考都很重要，有一個沒有考好都直接影響我能否考上大學，溫習時心就有些不安靜，到了聚會的時間我心裡就盤算著：「這麼多內容需要溫習，時間卻很有限，要從哪開始呢？要不我跟姐妹說說等考試結束後再參加聚會吧，這樣我可以一門心思複習。」可又想到以往把聚會時間用來學習，心裡不踏實，也沒多學到什麼，心還離神遠了，心裡很糾結。這時我想起之前看到的一段神的話說：「從創世以來我就開始預定揀選了這班人，也就是今天的你們。你們的性情、素質、長相、身量，出生的家庭，你的工作、婚姻，你的一切，甚至你的頭髮的顏色、你的膚色、你的出生時間都是我手的安排，就是你每天要做什麼、要遇見什麼樣的人也是我手的安排，更何況把你今天帶到我的面前，更是我的安排，不要自己擾亂自己，要坦然前行。」神的話就像一顆定心丸，讓我憂慮的心一下子踏實下來了。是呀，我能否考上大學不在乎這次考試，我的一切都有神的主宰、命定，為何我還要煩惱憂慮呢？這不是對神沒有信心嗎？我不能再自己擾亂自己，願把一切交託給神，不管考試結果如何，能否考上大學，相信神給我安排的都是好的，即便考不上我也順服神的主宰安排。

接下來的時間，我抓緊時間用心溫習，聚會那天我就安靜神前，跟弟兄姐妹一起唱詩讚美神，享受神的話語，雖然忙碌，但我一點也不感覺壓抑、擔憂，反而感到每天過得很充實，心裡有喜樂、享受的感覺。考試當天，看到同學們一副副緊張的表情，就像上戰場一樣，我心裡雖有些許的緊張，但有神與我同在，我心裡更多的是坦然。在考試的過程中，我整個人都很放鬆，遇到難題我就默默向神禱告，心思也變得清明許多，盡自己最大努力平靜地答完了所有的考題。

有神話語帶領的時光緊張而又輕鬆，很快大考結束，補考也完成了，在3月份三次大考的平均成績馬上要公布了。這天，天氣乍暖還寒，我穿著只有正式場合才會穿的馬來服走向學校的禮堂，心情緊張又帶著些許的期待，身邊的同學小聲地說著話，言語中透露出對能否考上大學的擔憂，我不禁在心裡默默地感謝神，雖然不知道結果如何，但因為有神，我才能夠這樣踏實、坦然地面對。十一點，正式公布成績，全場一片肅靜。校長唸著名字，螢幕也緊隨著跳出分數，氣氛變得特別緊張，同學們都豎起耳朵聽，當聽到校長唸到我的名字時，我盯著屏幕，「Mane，3.42」，我不敢相信自己的眼睛。「哇！你拿到3.42！」同學抓著我的手興奮地說。我這才緩過神，激動的心情無法言表，心頭閃過一句話：「一切在神手中，有什麼好憂慮的呢？」是神話語的帶領引導，使我擺脫了考試的憂慮，心靈得到了釋放，也順利通過了考試！感謝神！

作者：馬來西亞　Mane

内容來源：跟隨耶穌脚蹤