日期：2011/03/29

路線：東吳田徑場

距離：約20多圈

強度：弱

時間：約1.5小時

感覺：一直迎面而撞…

心得：
        這學期週二七八堂有課，所以就沒和慢跑課同學一起上課，每次到時老師和學妹都跑完了，只有自己跑囉~~！學妹準備大專盃，她收操我熱身，可以很明顯感受到，她開始很在乎練跑周邊的事物，練速度很辛苦，球如果一直飛出真的很危險，她又沒辦法調到早上練習，只求打球的同學多注意一下她，別讓她受傷了…

        今天田徑場有人溜狗，還二隻！呵~~！田徑場不是不可以溜狗嗎？沒有告示，也不能怪狗主人吧！瞥見一狗在中間草皮就撇條了起來，還好狗主人馬上收拾善後，哈~~！跟學妹說，以後在草皮做基本操可要當心了~~；遇到佩塘大哥，跑大直線回來，國道跑太快舊傷復發，完賽時間不是四小時，幹嘛衝回來？我問；哈哈~~！比賽就是比賽，上戰場什麼痛都忘記了，姑娘可以理解…；之於以前左腳底有不適的經驗，老師找出姑娘可能是跑田徑場單一方向的緣故，順時鐘跑卻和大家是反方向，球隊的下來跑，還在跑道練基本操，一次會車姑娘沒地方閃，還差點撞上，換了和他們相同的方向，他們也跑完了…

        右手臂還在酸，不過擺臂比昨天好多了，收操司機大哥來打招呼，趕他繼續跑，他沒穿外套停太久會感冒~~；好久沒在田徑場跑，居然忘了做空手肌力…；老師試吃堅果，直說這是個好東西，算算成本不貴，搞不好可以糾團購喔…