日期：2011/02/22

路線：東吳田徑場

距離：？

強度：弱

時間：約50分鐘

感覺：開學了

心得：   
        開學了~~，看到久不見的面孔真是開心…，不是代表隊練習的時間人來得不多，不過這樣最好，最讓老師「照顧」得到~~

        老師說過年吃多，體重重了很多，呵呵~~！看不出來…熱身後伸展，就是二回合有速度的練習，先是3圈、後是2圈，幹嘛一開學就練速度，會不會太熱血了~~？心中還以為開學一定先熱熱身、慢慢跑跑才是…老師說「偶爾要刺激心肺」，呵呵~~！他真是太了解姑娘了，姑娘不知從什麼時候開始，就很不喜歡刺激心肺…

        還好跑完這幾圈老師就說慢跑，心中真是太謝謝他了…，和老師討論到最近幾個路跑賽，網路上討論得沸沸揚揚的，大忙人的他果然不知，老師幫我分析了一下，囊括三大點：第一：反官方情結，好笑的是，主辦單位都是民間單位；第二：貪小便宜心態，要補給好、要獎金高，結束最好還來個「辦桌」聯絡感情…這在姑娘的認知中好像園遊會才需要這樣；第三：「俱樂部的義氣相挺」！國內有好多個慢跑俱樂部，如果加以分析一定很精彩…

        今天本就預計跑少少，跟老師說昨天第一次自己練習跑到很難過，老師說難過就應該停啊！妳是太久沒跑嗎？呵~~！本來就預計跑三個小時，因在固定場地跑有在算圈數，不過真的是太久沒跑這麼多，今天大腿有一點點延遲性酸痛…田徑場中的草長長了，要享受軟綿綿的草地只有現在了，因為沒多久又會被踩得光禿禿的…