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沒偷懶
2011/02/09 17:12:12瀏覽150|回應0|推薦0

日期:2011/02/09

路線:建德國小操場

距離:50

強度:弱

時間:約1小時30

感覺:沒偷懶~~

心得:   
        變天了…,還好早上沒偷懶,不然這下可要「搥心肝」了…

        昨晚忙得太晚,即使晚睡,神經太過興奮四點多就醒了,翻來覆去不再睡下,約六點出門天色還未亮,早起就沒有浪費時間的感覺~~~

        運動頻率低不敢跑山路,還是到小學轉轉;天色未亮,小心提高警覺,不要和人撞車了…,跑完10圈伸展完,天色也亮了~~;今天還是跑50圈,其實今天早出門,是很想多跑幾圈的…;「張雨生的歌迷」還是邊跑邊大聲放著音樂,更是不害羞的大聲唱,害姑娘一度以為他是不是要去參加歌唱比賽,練歌又練肺活量…

        接下來又是濕濕冷冷的天氣了…
( 興趣嗜好運動 )
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引用
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