![]() ![]() ![]() |
|
|
|
2011/02/09 17:12:12瀏覽150|回應0|推薦0 | |
日期: 路線:建德國小操場 距離:50圈 強度:弱 時間:約1小時30分 感覺:沒偷懶~~ 心得:變天了…,還好早上沒偷懶,不然這下可要「搥心肝」了… 昨晚忙得太晚,即使晚睡,神經太過興奮四點多就醒了,翻來覆去不再睡下,約六點出門天色還未亮,早起就沒有浪費時間的感覺~~~ 運動頻率低不敢跑山路,還是到小學轉轉;天色未亮,小心提高警覺,不要和人撞車了…,跑完10圈伸展完,天色也亮了~~;今天還是跑50圈,其實今天早出門,是很想多跑幾圈的…;「張雨生的歌迷」還是邊跑邊大聲放著音樂,更是不害羞的大聲唱,害姑娘一度以為他是不是要去參加歌唱比賽,練歌又練肺活量… 接下來又是濕濕冷冷的天氣了… |
|
( 興趣嗜好|運動 ) |