日期:2011/01/14 內容:慢跑 路線:大直線 距離:約12K 強度:弱 時間:? 感覺:跑跑走走~~
終於考完試了,考完沒有如釋重負的喜悅,考完試回到寢室坐在書桌前,居然有將近一小時的「空白期」!平時忙碌習慣了,就只有運動唸書、運動二件事,就把姑娘的作息塞的滿滿的,下午還有事,傍晚才要運動,所以突然「停格」有點不知所措~~
下午和老師跑大直線,他問我喜歡從哪個方向跑?姑娘答喜歡從自強隧道出發,先把又吵又臭的隧道處理掉…;從富邦馬後就沒有好好跑,今天中午有點陽光溫度稍高,讓姑娘省了背心和手套,不過帽子還是要戴,避免吹風…;到三角渡,老師血糖太低,別昏倒啊~~!姑娘拖不動…看到二老人家騎車帶孫子出來,要了二片餅干,解決危機…
回學校收操老師說要期末驗收,姑娘可以不參加嗎?其實一直以來,速度一直是姑娘的致命傷,跑不快~~!跟大家一起練習往往有跟不上得感覺…老師說,以宏觀的角度看,姑娘保持目前的狀況就非常棒了,不是競速選手,過度刺激心臟並非好事,所以囉!姑娘擔心的問題是多餘的,姑娘要改進的應該是速度以外的「一大堆」項目吧?!哈~~!姑娘也不知道,下週驗收再請教他囉~~!
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