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2010台北富邦馬拉松
2010/12/19 19:47:07瀏覽335|回應0|推薦0

        練得太少,運動頻率又低,賽前已感不妙,報應果真就在比賽上…

        這幾天的天氣真是太詭異了,週三、四冷得讓姑娘受不了…因應今天的比賽,昨天還特別去試了一下溫度,中午真是熱啊~~真不知今天到底該穿什麼出賽才OK

        昨晚已將今天要帶的東西準備完畢,就是號碼布遲遲不知該別在哪件衣服上?最後決定穿我「財產」中,最厚的那件長袖排汗T,不穿背心,也不穿防風夾克;出寢室到寄物前,雨衣夾在羽絨衣裡,開跑前才把雨衣脫掉,真是讚啊~~學妹還發現我已流不少汗,果然有暖身的效果;和慢跑課學妹搭小黃去市府,第一次趕上寄物也趕上集合;我的方向感真是差啊~~找寄物處找好久,搞不清楚大會廣播所指的方向;從市府到國父紀念館也會迷路,還問了警察大叔,反正今天這麼多外地來的,不怕被人家笑~~

        開跑即和大家走散,前10K也沒得到老師的加持MP3也掛了,今天可是沒有任何的外力幫助我呢~~!跟著人群往樹叢鑽,沒想到還擠到蠻前面的…,過晶片區沒看到老師,今天只有自己跑了,每年人就是這麼多,人多難免會被撞到,這個姑娘可以體會,但如果是被人用手推開,姑娘就有意見了,歐吉桑!啊你的成績到底有多好啊?姑娘擋到你的路?!如果你那麼厲害,大會應該會安排你在最前面菁英選手的隊伍裡吧!絕對沒有人會擋你!姑娘是人小隻好欺負咩??要是老師跑在我身邊,就不相信有人會用手把我推開…嗚~~9K21K42K分界點,聽到二Man對話,一說人終於少一點了…,另一發難,不只少、還少很多!~~!別這樣嘛!我們慢跑課同學也是這組的,沒有人可以一開始就可以跑42muscle學弟例外…

        帶著小小二瓶水,前二個水站沒過去,八點多太陽就好大,姑娘今天服裝的策略是對的,發現大家速度都很快,姑娘練得少千萬別心急呵~~!補給站沒看到香蕉,餅干是最下策才吃,抓了一把葡萄乾往嘴巴塞,拿一條大波露巧克力在手上,看來今天就吃大波露了…

        從28公里處到結束,跑得很痛苦(不是辛苦)從去年初馬的這一場,第二馬風景無聊到爆、又有沙塵暴的國道及第三馬基隆山路,算是這場最「痛」苦了…,真的如二Man談話:「沒有練、跑21就好,要跑42、真要練!」姑娘受教了~~最後10K是在麥帥一橋上折返,這一段姑娘認為是42K最難熬的一段;這雙跑鞋9月初才買的,很好穿,但散熱效果不好,覺得腳底快起水泡了~~;覺得胃很不舒服,不是吃太多,也不是喝太多,講不上來的難過…一直提醒自己要擺手,老師說我擺手已不在軌跡上,根本是肩膀在晃,試著想一些事情來分散自己的注意力,這一段每跑一公里,都覺得是花好大的力氣才跑到~~

        小裙子太大件了,腰頭的部分滑來滑去,老闆目測的能力真差,還虧她是瑜珈老師,可能姑娘矮小,所以表面積不自覺被放大;又要麻煩老媽改小一點了…姑娘小時候被縫紉機嚇過,現在敬謝不敏…回到終點,居然忘了看計時鐘(一心只想趕快結束,成績不重要啦~~)坐在地上拆晶片,一手撐在地上,小姆指就這樣硬生生被一個白目的壯漢踩下去!姑娘今天是「撞邪」了嗎?太累了沒力氣罵他…還好只是瘀血,要是手指骨折,肯定驚動醫護站!大包小包的,吃完大會給的國民便當才回家…

        回學校累到睡過站,拖著蹣跚的腳步回學校,還好體育館有球賽,進去拿了點冰塊冰敷;第一次覺得自己像傷兵,上捷運會想找椅子坐下來,第一次跑得這麼難過,完全應驗每次「警告」別人,「報應就在比賽上」…參加比賽應該要留下美好的回憶,沒時間練習,還是量力而為的好…

( 興趣嗜好運動 )
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引用
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