日期：2010/10/28
內容：慢跑
路線：大直線
距離：約12K
強度：弱
時間：約1.5小時
感覺：有什麼人可以為一件事「不求回報」，賣命了十年？！
心得：
        今天平均溫度還有19度，幾天前就已經在想念我的羽絨衣了…，就當「耐冷訓練」吧~~！撐到明天就可以回家拿了~~托室友的「福」(之前室規已定，有人在寢室唸書是不可以干擾的，每次都帶訪客進來，二個小女生就嘰嘰喳喳，算了，晚上不吵就好了，不要苛求太多~~)，早早出去運動~~

        不知道為什麼就是很怕冷？老師說我又不乾瘦，是啊！是啊！我知道您很想說「女生最忌諱」的那個字！昨天傍晚冷到了，今天跑外面，沒辦法加背心(太熱脫了沒辦法綁在身上…)，加了手套，速度不要太慢應該就還好；生理期可能體溫較低，不過練習時，該遇上的狀況統統一次讓你遇上，那還怕什麼？上大直橋雨勢變大，今天很幸運，只也有這一段雨很大，一路上冷冷清清的，沒人、沒車，更沒有狗…聽著再熟悉不過的音樂，緩緩前進~~；之前聽音樂系學妹說，老師認為現在市場上，沒有所謂的「運動音樂」，要學妹好好研究一下，以後說不定有很好的市場…；我覺得老師會不會把這件事，看得「太理論」了~~；我MP3裡，是二張「大賣場花車裡」的CD(唉~~！聽起來就好像「很上不了台面」！)，聽了好幾年了都聽不膩；有沒有運動效果？我覺得有啊~~！起碼我聽得很高興，覺得已經有點被「馴化」了~~

        到三角渡，一窩狗狗瘋狂的叫，太暗看不清楚，應該是快開飯了~~到後港橋才喝第一口水，沿路上真的太冷清，聽音樂、聽身體的聲音，一直腳跟switch腳掌，還是小心，怕又不舒服…今天上老師的部落格，看到以前超馬的紀錄片，很激動耶~~！我覺得我的哭點太低了，還好那時候寢室沒有人…有些畫面，真的已變成「歷史」！老師說他也流下男兒淚了，原因是~~他「老」太多了！哈~~！邁入第十年了，有什麼人可以為一件事「不求回報」，賣命了十年？！未來還要「繼續」賣命下去~~

        跑完的感覺就是「游刃有餘」，腳沒有不適，希望比賽那天的狀況跟今天一樣好；回學校洗一個熱水澡是最想做的事~~