日期:2010/09/29 路線:東吳田徑場 距離:? 強度:弱 時間:約1小時 感覺:審視腳傷~~! 心得: 昨天腳不舒服,早上不敢跑,傍晚再看看~~!聽說這學期有六個人要加入代表隊,教練「終於」等到這一天啦~~!--「有得挑!」呵呵~~!要是我這時候才出現,他肯定不會要我!只會一項,而且還是「魯肉咖~~!」
第一天練習就「練好大」!勇登好漢坡!!莫非是「天意」,腳不舒服讓我「逃過一劫~~!」熱身完就告訴老師我今天不和大家練速度,先看看腳還能不能跑;暑假沒規律跑體能一下降太多,擔心一下子量太多才分早晚跑,可見量還是多了;再多觀察幾天,腳不適感盡量降低,不然就得棄賽了…
有點涼了,運動結束開始要穿夾克了~~
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