日期：2010/06/20

路線：福和河濱公園

距離：約5K

強度：弱

時間：？

感覺：幸福的跑道…

心得：

        熱~~~！端午後就沒得商量，除了夏蟬，景美溪這帶，一種我叫不出名字的鳥(我對鳥類懂得很少~~！)聲音其尖，白天車水馬龍，牠們的聲音清析可辨，終於知道老師為什麼晚上被牠們吵得睡不著覺了…；不過令我不解的，鳥的日韻律佳，晚上怎麼不睡覺？

        這一段早上10:00前都有遮蔭路又寬，真是太幸福了，我跟老師說，住這附近一週沒來跑個一次，怎麼對得起自己~~？哈哈~~！老師說，跑步是件辛苦的事，真的太出乎我意料之外了，您是提倡路跑運動的，您都覺得辛苦，那不就沒有說服力…？老師說，就是辛苦，所以才需要結伴跑~~。跑步可以分為三個層次，第三等，是追求成績、名次；我很吃驚，他說這是他的認知，後來想想也對，是為了虛名；那第二種呢？我問；是為自己的健康而跑，這也是有目的的；哈~~！我是這一類的，老師說不是，他說我是第一類，為快樂而跑~~！哈哈~~！說得姑娘我樂壞了~~~，平常被他說這不對，那兒要改進，被他這樣稱讚真的怪不好意思的…，哈哈~~！徹底被您「收買」了~~！呵~~！

        遇到迎面來的跑者，老師都親切地跟對方問好道早，我以為他都認識，他說不是，但要鼓勵同好啊~~！看到一個女生包得緊緊的，還穿「外套」，我折服了…老師說，騎車不費力，又有風所以不會難受…跑了約5公里，早上不習慣運動，生理週期不適應，早早收工…

        回士林看到一個老先生在飲料店買飲料，店裡工讀生們「如臨大敵」，我猜是老先生因中風(我看他拄著四爪的拐杖)講不清楚，讓工讀生聽不清楚，導致工讀生也忽視了其他的客人，所以店門口的人一時有點多...，我看和他應對的工讀生態度沒有不好，也沒有不耐煩，只是一直跟老先生說，他們沒有賣「這個」！我不知道後來老先生有沒有買到他要的飲料，不過，如果我是工讀生，老先生講話有困難，我應該會問他「XX好不好」？讓他可以簡單地表達，甚至搖頭點頭也可以解決，看了有點於心不忍，我們都會老，只希望老年的時候，不要因各方面都慢慢退化，而遭到年輕人「嫌棄」…

        Kuro是一隻略帶神經質的狗狗，以牠的年紀來講，應該要很穩定了，不過牠並沒有，我很清楚原因，很怕水所以洗澡時，人狗皆「如臨大敵」，還好牠體積、體重皆在我可以控制的範圍內，不然就麻煩了；當緊張的不知如何是好，把牠往懷裡抱，一直跟牠講話便是了…，我可以想像，寵物店一定不喜歡幫這樣的狗狗服務，Kuro的壞經驗應該也是這樣來的…，所以牠老兄上次 spa可是整隻「掛」在我身上，矛盾的狗狗，向我求救，但我就是讓牠緊張的「壞人」啊~~！今天牠進步了，沒抖得那麼厲害，也沒「掛」在我身上，還不時偷親我，呵呵~~！狗狗就是這樣，很愛撒嬌的…，我沒有辦法改變牠的從前，但我希望牠以後可以慢慢成為一隻讓人喜愛的狗狗…，我心無大志，只希望身邊的每一件人事物都快快樂樂、平平安安……