日期：2010/05/26

路線：劍南山路＋東吳田徑場

距離：？

強度：弱

時間：3小時

感覺：夏季的晚上還是會涼…

心得：         

        為了讓貓空越野賽跑得順暢，老師建議劍南山二趟，大忙人遲到了，可以理解他為什麼遲到，每每要離開，都會被絆到，之前一次問他是不是馬上要下去田徑場，他說馬上，站在體育室門口，足足等了快十分鐘~~反正跑步就有這個好處，即使等人，也可以自己先跑。打棒球的，好大的陣仗，草皮中央、半圓場地、跑道上…乾脆把田徑場改成棒球場算了……已經跑最外道了，還是要小心~~。

        從最陡的那條路往上走，去找先出發的學弟，老師分享著「有效率的會議」要如何進行，真是一門大學問，聽到「開會」二字，一直以來我只會頭皮發麻，如果按照他所說的模式走，我想我不會視會議為畏途。到最高點，和學弟們會合，往下跑再跑上來，這樣學弟們都有完成二趟的功課，我勉為其難算一趟，幫助老師恢復運動頻率，這個比較重要…

        結束一樣拉了單槓才准放行，回到田徑場，二個超馬貴客到，有空常來坐坐，一起運動，是一件很快樂的事…跑步的人，三句話不離跑步，( 哈~~！終於理解老姊有一次，很不耐煩的說：「又是跑步」！)超馬國腳講的，都是世界級選手的事，當然要湊在一邊聽…

        之前發函說，今天要收問卷，果然大家都沒理我，還好隊長說，先準備空白的備用，真是有先見之明，何止是「備用」，根本就是「一定要用」！拜這些小朋友之賜，全濕的背心，讓我不停打哆嗦，炎熱的夏季，運動還是要準備薄外套喔~~~！