日期：2010/4/16

路線：大直線

距離：12-13K

強度：弱

時間：慢跑1.5小時

感覺：感覺有一點點飛起來~~

心得：   

昨天實驗做得晚，不是實驗煩瑣，是我的「大眼睛」犯了錯！自己擔心動作慢，把實驗流程以圖畫下來，沒想到筆誤，害我昨天的實驗，簡直掉到NaOH的魔咒裡~~；實驗做得又晚又累，今天主科第一次期中考，機車女昨天又一直看網路電視干擾…昨天還在想，今天考完試要狠狠地睡它一覺，考完了，心情輕鬆了，即使昨天睡得少，還是覺得出去跑跑犒賞犒賞自己~~！

        今天跑大直線，從河濱公園出發，哇~~！簡直是「烏煙瘴氣」，過渡時期大家忍耐囉~~！帶著水壺，左手有點像殘廢，覺得自己很好笑，開始跑步時手不會擺，覺得擺不擺手，似乎不是那麼需要在意的事；現在手夾著水壺不好擺，反覺得自己肢體有障礙~~

        冷了幾天，今天難得有短暫微微的陽光，過了「災難現場」的河濱公園，接下來比較好跑就要開始注意姿勢；圓山到大直橋那段，因為直，所以可以更專心，大腿要抬，腳要跨出去，注要腳尖是否有勾起，有一小段時間，覺得自己有小小地飛起來耶~~！沒有鏡子讓自己看此時的姿勢如何，不過跑步應該是那樣的感覺~~，如果可以跑到這樣的感覺，速度又不會讓自己喘不過來，姿勢又合乎老師所要求，那真的太完美了~~~！