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2010/04/07 20:03:26瀏覽230|回應0|推薦1 | |
日期: 路線:大直線 距離:12~13K 強度:弱 時間:1小時15分 感覺:礙事的水壺~~~ 心得: 沒像昨天濕淋淋的,但無法掌握變化太大的氣溫;本想在田徑場跑跑,姿勢調整中,實在不宜出去外面帶一個礙事的水壺…;但今天較早出來運動,還是跑跑外面好了… |
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( 知識學習|健康 ) |
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日期: 路線:大直線 距離:12~13K 強度:弱 時間:1小時15分 感覺:礙事的水壺~~~ 心得: 沒像昨天濕淋淋的,但無法掌握變化太大的氣溫;本想在田徑場跑跑,姿勢調整中,實在不宜出去外面帶一個礙事的水壺…;但今天較早出來運動,還是跑跑外面好了… |
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