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2010/03/26 21:58:32瀏覽305|回應0|推薦0 | |
日期: 路線:東吳田徑場 距離:25圈 強度:弱 時間:1小時 感覺:縮短運動時間,增加運動頻率~~~ 心得: 這學期修三個實驗,這是不要命的修課方式,可是我別無選擇……;老天很公平,給人一天24小時,多花時間在課業上,運動時間不得不被剝奪;昨天站了一下午做實驗,下課居然有點暈,哈!血液都流到腳部,腦部缺血流通過,所以微暈吧~~!(可是怪了,跑步跑4個多鐘頭也不會這樣…)今天雖然也做實驗,不過沒站那麼久,知道久不跑身體會抗議,還是下去動動~~~ |
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( 知識學習|健康 ) |