日期：2010/01/08

路線：大直線

距離：約12~13K

強度：弱

時間：1.5小時

感覺：愈冷更要動~~

心得：

        昨天大拜拜(大吃大喝)，基本上，我本來就不崇尚美食，吃太多覺得好負擔…；宿舍鍋爐並非24小時供應熱水，冬天氣溫低，還是在供應的時間洗澡才好~~；四點出門，室友問要運動喔？是啊~~！太冷了，要動一動，而且昨天真的吃太多了…；你昨天不是也說，今天下午要去運動嗎？我問；太冷了~~，不想出去…她答。哈哈~~！真的，沒有理由讓你堅持繼續跑步，但不讓繼續跑的理由，有「一拖拉窟」那麼多~~

        還是只有一件長袖排汗衫、一件夾克就出門，到外頭跑，沒辦法穿多，到大直橋身體一定就熱了~~；今天大佳河濱公園有人在划船，老師說那個叫「蜻蜓」，四個人划一條扁舟，旁邊有教練，好有意思的運動~~

        期末考週，應該在學校跑跑節省時間，但覺得真的「太招搖」了…，發現手上握著水瓶，手擺動不符合老師要求~~；今天赫然發現，不知道從什麼時後開始，我的運動時間，居然增加到將近2小時！真的太恐怖了~~~