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| 2009/09/14 21:30:38瀏覽276｜回應0｜推薦0 | |
日期：2009/913 路線：東吳田徑場 距離：17圈 強度：弱 時間：慢跑45分鐘 感覺：養傷中…..殘廢中… 左腳底的不適，給醫生診療的結果，居然是「疲勞性骨折」！之於菜菜小女子，怎麼可能有「如此高」程度的傷害！！還好有飛輪，不然，身材肯定如吹汽球般膨漲！ 沒辦法跑，和飛輪培養出感情了，以前踩個20分鐘就沒耐性了，現在可以踩一個小時，汗滴如雨呵~~，感覺比跑步流還多，痛快~~~！太久沒跑了，不知道腳的不適感還在不在，跑跑看吧~~！今天假日，田徑場人多，小朋友也多，還把腳踏車都騎上來了，趕快告訴家長，腳踏車會刮傷田徑場，家長急忙道歉，說怕不見才騎上來，二人私下來相互指責，呵呵~~！咱們的警衛杯杯已做過「壞人」了~~ 到第十圈，右腳膝蓋不舒服，之前的經驗，知道不能勉強，就休息….不知道是不是左腳底仍不適，下意識把身體的重心放右腳，才有此狀況？ |
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| ( 興趣嗜好｜運動 ) |
