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| 2009/07/03 11:16:16瀏覽394｜回應0｜推薦1 | |
日期： 路線：東吳田徑場 距離：30圈 強度：弱~~ 時間：1.5小時 感覺：舒適的田徑場 隔日心跳：60/min 心得：教練臨時要開會，我們自己練習；只有世杰來，包包無處寄物，都一趟來台北了，回外雙溪校區自己練習… 進臨溪路，看到系上淑蘭助教要回家，也只有在放假日才能準時下班，很關心問我的近況…  ；先到重訓室做點重量，放假果然人較多…到田徑場，在家只能抽空去跑跑產業道路，有舒適又平坦的田徑場，當然要好好珍惜，草皮維護中，沒有可怕的棒球…  第八圈， 我不是客氣，是真的不喝啊~~！我又不像他們跑那麼多，哪需要？沒多久就滂沱大雨，這陣子的天氣就是這樣，早上熱得要命，下午都有午後雷陣雨，學弟也來了，速度不同，各跑各的，30圈完收操、沖澡完回家。 |
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| ( 興趣嗜好｜運動 ) |
