日期：2009/5/12傍晚

路線：劍南山路+東吳田徑場

距離：

強度：強~~

時間：約1小時

感覺：進—步—了~~~ ^^

心得：
        第八堂下了課，想回宿舍洗個澡，再窩到圖書館去，學妹來了電話，問要不要跑劍南山路？比賽果然會刺激練習！即使早上跑過了，不忍拒絕，換了短褲出發~~！

        途中才知道她18:30有演奏表演，所以就「卯」起來跑！到故宮門口，她說這樣跑下去，還不到山路口，就不行了~~~！真是不好意思，怕來不及，沒有注意到好像跑太快了~~！果然才到劍南山路口，我們已經氣喘噓噓~~！ ><" 都已經出來了，要回去啊~~！跑啊~~跑著~~！上氣接不著下氣，還是沒有停下來~~~

        鄭成功廟是一個指標，到了就知道只剩1/5了~~！終於到了最高點，學妹說好感動~~~！我還是有點無法想像，她去年11月前，這條山路，是跑過好幾回的，是她退步了？還是我進步了~~？看錶，驚~~~！從C警衛哨出來，到最高點，只用了30分鐘~~~！我想我真的進步了~~！學妹也進步了~~！她是跟我一起上來的~~之前我速度慢，總是會絆到她的速度。^^

      回學校，她趕著準備演奏會，我到操場再cool down 10圈，遇到富涵要回家，他問說來練跑？我說和學妹跑完劍南山路，在收操了~~；他說幹嘛這麼拼？我說東華盃鐵三角，我的戰友太強了，我不能拖累別人~~！他就是我的戰友---騎腳踏車~~！害他想去騎風櫃嘴，呵呵~~！