日期：2009/5/5

路線：東吳田徑場

距離：25圈

強度：弱~~

時間：約1小時

感覺：很舒服~~~  ^^

心得：

        比賽後第一次跑跑。回國後，諸事不順，本想趕點東西，算了~~！今晚田徑場燈火通明，足球隊的在練球，好亮~~！夜晚涼，但不會冷，很舒服；戴著MP3輕快地跑著，碼錶已經歸還，雖沒抓著跑，但還是可以感覺到速度比以前快~~~

        跑道上有人奔馳著，看到一個穿舒跑杯紀念服，不會還在重溫比賽時的快感吧~~！^^  一個穿藍球褲的男生練速度，一圈後就用走的，很好奇籃球鞋好跑嗎？見我超越了他，不服輸地又跑了起來，只衝了半圈又被我追過，之後就放棄了~~！呵呵~~！我投籃沒你厲害，速度也沒你快，不過我可以跑得比你久~~！

        經歷過一次比賽，而賽前是有計畫性的練習，整個就覺得成長了；無論結果如何？在完成一個階段後，是非常有成就感的~~~！ ^^