日期：2009/4/25

路線：家中後山產業道路

距離：

強度：弱~~

時間：90分鐘

感覺：礙事的水袋~~！ ><"

心得：
        對於有些人，「回家」是一件很重要的事，之於我~~！回家，就沒有400公尺的跑道可讓我練習，教練說，跑跑90分鐘的山路也可。回家後就一直下雨，雨是我最討厭故鄉的一個原因，不像台北的雨，頂多下一下下，不然，就是雨勢不會很大；每每一下就是一整天，而且雨勢大，那種天氣去跑步，老媽應該會跟我翻臉~~~。好不容易下午雨停了，比賽在即，聽教練的話，出去跑跑~~~~！^^

       出門那一刻，老妹「看傻了眼」~~！ 說：妳那身裝備，會不會「太專業」了~~！呵呵~~！還好啦~~！短褲、背心，只是多一個水袋而已，對於這些「不從事戶外運動」的人，我這個樣子，真的有些「專業」~~！

       好久沒來後山，心想，今天可要認真跑跑，雖然帶著相機，沒啥好照，就不要照了；水袋沒弄好，背包都濕了，連帶短褲也濕了…； ><" 身材比較嬌小，背包設計雖然上下都有固定的帶子，不過還是晃得很嚴重，下回可要自己再加工一下。

        來到大武崙及七堵的分界，往遠山一看！哇~~~~！一片白~~！！ 看桐花，不必到苗栗看，後山就有了；水袋造成身體的不舒適，心想今天速度一定不會快，乾脆照照相好了，哈哈~~！希望教練不要罵我~~！！

        雨後的午後，散步的人不多，跑步的就更少了，跑步又加上是女生，免不得引起路人側目；開「機」了~~！索性照起來了！回程幾乎都在照相，發現這裡也有樹蕨，之前來為什麼沒注意到，因為這一帶的樹蕨，幾乎都被砍光了，只留下一根光禿禿的樹幹，我猜想，以前這一帶，一定和陽明山那一帶是連在一起的，這種蕨類數目已經不多，又是很古老的物種，這種假設的可能性很高。

       天氣涼，水喝不多，回家還是發現出了一身汗，有運動到喔~~~！！^^