日期：2009/2/2

路線：東吳田徑場

距離：25圈

強度：弱

時間：1小時

感覺：輕鬆跑

心得：

連著二天作息跟選手一樣…
今天選擇輕鬆慢慢跑……

6點的田徑場
一片闃黑…..
常來學校跑步、頭微禿的先生…
今天練速度
比我早到，比我晚走………….
要比賽了吧！……….衝勁十足………

25圈休息……..
聽說明天要測速……..
不多練囉~~~