日期：2009/1/22

路線：東吳田徑場

距離：35圈

強度：中

時間：1.5小時

感覺：跑田徑場~真是太幸福了~~~！

心得：
        過年前最後一次練習，大伙兒都被老媽征召回家，週二都已告假，這樣比起來，我似乎很不聽話；今天先去把超馬團練補給要用的水、雞精準備好，再乖乖去重訓室做點重量，呵呵~~真好，一個人都沒有！沒做多少，15:00就去田徑場。

        果然還是我最先到，看一下手機，老師來過電話，回電話過去，說有事不能來了，還交待了事。怒耶！ 被放鴿子了！怒還是要做事啊！上去體育室，完成交待事項，遇到體育室主任，問我有沒有報名大專盃，不說還好，說了反而被「小訓」了一頓！出去比賽，好像是身為「代表隊」的「天責」，平時出去參加路跑賽，都是抱著「完成」的想法就好，從來沒有代表學校出去比賽過耶！這樣說起來，我這個代表隊，好像很對不起學校；可能是太「肉腳」了，教練以前也沒叫我出去比賽啊！這樣下可好了，去與不去，真是二難。

        體育室主任講的話，移轉了我一些情緒，心想，都快過年了，今天若不練習，要早一點回家幫媽媽，她是那種再傳統不過的中國婦女了，大過年，從小年夜不知到大年初幾，每天都在拜拜，要她不要那麼累，她總說，是不可免的，煮一大堆東西，要我這樣，寧可一輩子不嫁，真是太辛苦了！><"  真不能來，早一點說也成啊！後來想想，他應該在ㄍㄧㄣ，看看可不可ㄍㄧㄣ出時間來吧！可能真的走不開吧！這樣想，心情果然好多了！反正跑步是一個人的事，大家沒來，一樣可以跑。

        沒帶數字錶，心想，自己測測看好了，跑山路果然有差，今天跑田徑場，覺得「真是太幸福了」~~~！兔子先生，今天又來溜他的愛兔，剛去體育室，聽到學姐和人家在通電話，說以後田徑場不可以溜狗，學姐又更正說，不可以溜「寵物」，當時心想，除了溜狗，還能溜什麼？哈哈！原來還有兔子，以後可能看不到兔子先生了~~~~！

        先跑5圈暖身，今天25圈，有要求一點速度，最後再放慢速度跑5圈，老師說，要懂得慢下來，尤其當跑道上還有別人時，速度會不知覺加上去，今天最後5圈，我已告訴自己要收操了，這時，跑來幾個不遜的熟面孔，耶~~~！真的不想慢耶！心想待會兒，被單洗一洗就要回家了，還是要求自己慢下來~~~。

        昨天休息一天是對的，今天跑完，還沒有昨天復元中的疲憊。  回家過年囉！預計要當一個星期的廚娘了~~~！  ><"