日期：2008/12/24

路線：東吳田徑場

距離：10K(25圈)

強度：弱

時間：慢跑1小時

感覺：跑鞋的重要性

心得：

    昨天第一天穿跑鞋上路，今天第二天，想總是要先和腳磨和磨和；拜耶誕節之賜，今天學校放假，但學校還是熱鬧非凡，完全感覺不出是放假日；現在學聰明了，假日若要至田徑場運動，先去體育室網站，看看有沒有活動。

    穿新跑鞋，昨天疑似鞋帶綁太緊了，今天還是不舒服，可能要請老師幫忙看看，問題之所在；跑了14圈，受不了，衝回宿舍換，換了舊鞋跑，有一種「得救」的感覺！^^

    今天田徑場人不多，要珍惜「免於被棒球K」，本來想多跑一點，但發現一個人「怪怪的」。之前老師有說過，田徑場使用禮儀，內圈要讓給速度快的，散步要走外圈，反方向要讓跑道給正方向。今天剛好在跑反方向時，一個先生在散步，和我使用同一道，一般人不知這些禮儀，常是老師受不了的地方。快交會時，我會主動讓出跑道給他，他很奇怪，走路橫著走，常跨二個跑道，這樣很討厭耶！不知道要讓那一道給他。有幾次，明明他是走另一道，前後沒人，快接近我時，突然「閃」進我跑的那個跑道，最好告訴我他喝醉酒，不然我會覺得，他是「來找碴」的！><"