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2008/12/17 21:51:13瀏覽239|回應0|推薦0 | |
日期: 路線:雙溪河濱公園 距離: 強度:弱 時間:慢跑1小時 感覺:舒服,不會太冷! 心得:昨天去公館家聚,厲害的「漏咖ㄟ」,果然找大「俗又大碗」的地方,東西不錯吃,在台大商圈,果然有照顧到台大學子,哪像我們… ><” 。 不是平常吃的食物又過量,「跑不起來」的陰影還在,不知道傍晚是不是要練速度,早上就去河濱公園跑一跑。 早上有陽光,還滿暖和的,但不致熱到脫外套,怕跑太遠,七點半就返回跑,回程比去程快,但完全是不趕時間的跑,有點小訝異,以前回程都會比去程慢,因為累了;現再剛好相反,我在想,可能是身體開了,所以速度較快也不累。
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( 興趣嗜好|運動 ) |