日期：2008/12/10

路線：東吳田徑場

距離：35圈       

強度：弱

時間：慢跑1.5小時

感覺：昨天睡太少，累！

心得：

    今天一科第二次期考，平時沒花太多時間和它培養感情，臨時抱佛腳，考得很慘！週三七八堂的那門課，我們這組分組確定宣告「流產」！所以打散到其他組去，唉~~！真是一言難盡，傍晚練習，遲到15分鐘，呵呵~~老師開會忙，沒讓他發現！^^
    昨天沒去跑，加上睡得少，今天精神狀況不是很好；今天來了神秘嘉賓，巴西選手努內斯先生和我國超馬好手陳錦輝先生，結束時只跑了15圈，解散後，再補20圈。
    結束再至重訓室做股四頭肌的練習，今天要早點睡，真的累了！