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| 2008/12/06 18:20:50瀏覽371｜回應0｜推薦0 | |
日期： 路線：劍南山路、雙溪河濱公園至後港二號橋折返 距離： 強度：弱 時間：慢跑2小時 感覺：就是冷！ 心得： 今早就「蹬~~~！蹬~~~~！蹬~~~~！！」一堆工人聚在宿舍前的花圃，在試他們吃飯的傢伙「電鋸」，刺耳的聲音，讓我頭痛欲裂！實在撐不下去了，唸書一點效率都沒有，只好衣服換一換，跑步去。讓我煩惱的假日，田徑場一堆人，好像有什麼活動，河濱公園都是一堆閃躲不及的腳踏車，所以先去跑跑山路，回學校還早，所以再去公園跑跑，天氣冷，騎車的人少，果然安全多了。 今天穿著背心及防風衣，跑完劍南山路回學校時，本想把背心脫掉，但擔心河濱公園有一段很空曠，所以還是穿著，不脫果然是對的。 順便測一下自己的速度，至後港二號橋頭折返，去回速度差不多，自己的節奏，應該抓得很好了。^^ |
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| ( 興趣嗜好｜運動 ) |
