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訓練日誌-11/1
2008/11/01 19:42:21瀏覽221|回應0|推薦0

日期:2008/11/1

路線:東吳田徑場

距離:10K(25)

強度:弱

時間:慢跑1小時

感覺:很舒服

心得:

    唸了一天書,腦袋昏沉沉的,所以下去跑一跑。今天傍晚的田徑場、球場好熱鬧,都是人,可能是大家唸書唸累了,出來活動活動筋骨。有一個先生養一隻兔子,常帶牠來學校草皮活動筋骨,今天發現兔子長大了,變得比較大隻。
   
跑了5圈熱身,在場邊伸展遇到系上楊老師,好勤勞,假日還來學校,搞不好他心裡會這麼想:這個死丫頭,都要考試了,還不唸書。
   
這種天氣真的很舒服,又有風,運動最舒服了,已經跑習慣這種節奏,自己一個人跑時,也不會想練速度,而且覺得很享受,這就是身為「不是選手的幸福」!

( 興趣嗜好運動 )
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引用
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