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運動日誌2
2008/03/16 20:45:19瀏覽456|回應1|推薦2

今天是星期天,傍晚田徑場好多人,棒球練習從早上就持續,很不喜歡棒球的刻板印象,就是球員的素質。今天練習的那些人,在大家運動的空間抽煙、製造空氣污染,運動時肺活量增大,吸入二手煙的量,也比平時多,還把煙蒂擰熄在跑道上!心中真是「痛!」

有人在放風箏,覺得放風箏是一件很愜意的事;還有一大家子來,很多小朋友,連寵物兔都帶來了,丟飛盤的、踢足球的...跑道上也有不少人在跑步,很少看到假日的田徑場這麼熱鬧。

今天一樣跑30圈,右腳第12圈開始不舒服,不同以往,左腳腳底第10圈時,感覺怪怪的,很擔心是老師所說的「足底筋膜炎」,可能左腳為了支持右腳的不適,故比較辛苦吧!希望右腳趕快好,免得傷害了其它沒有受傷的地方,今天的晚餐,泡麵一碗。

( 興趣嗜好運動 )
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保重
2008/03/17 05:38
要健康哦!