對於許多第一次參加路跑賽的同學而言，一定覺得非常的「恐怖」，怎麼會有那麼多人，起個大早，只為了「跑步」；路跑賽攝影留念不知何時，已變為慢跑課結業前的傳統，學姐都畢業了，我想今年這個「重責大任」應該由我來完成，沒想到出了一點小狀況，今年還是有攝影，而且是由老師「操刀」的喔！而我也有機會和老師下去和大家一起跑。

很高興大家都完成了9K的路跑賽，對於只修了一個學期慢跑課的同學，真的是很厲害喔！要好好鼓勵自己一番！(請爸爸媽媽，多給500元零用錢，報名下一個1/13，NIKE 9K 路跑賽，嘻！^^)

郭老師真的是一位非常用心的老師，今天在現場，還遇到以前修過慢跑課的學姐，老師居然還記得她是第幾屆的。如何讓慢跑成為我們終身的運動，是老師一直以來的心願，能在不修課的情形下，還可以自發性報名參賽，老師覺得很欣慰。

我也發現自己有進步，而且進步很多，今天跑完9K的感覺，像是以前跑完3K fun run 後的感覺，而且我還很「臭屁」地跟老師說，明年1/13 9K的路跑賽，應該是我最後一個9K路跑賽了，因為太短了！(不要K我！ ><”)

慢跑課沒有進階班，但是老師歡迎修過課的同學，回來一起跑；我喜歡跑步，和喝咖啡一樣，有一點點上癮；一個人也是跑，和大家一起跑比較快樂，這個學期很可惜，另一個賽事取消，只有一次路跑賽；大家都修過課，遇到很好的老師，有很好的基本功，一定要持之以恆喔！慢跑是最「經濟」的運動，但所得的經濟價值，卻也是最高的，希望以後在東吳的田徑場、雙溪河濱公園還可以看到大家的影子，在台灣每一場的路跑賽，還可以看到熟悉的面孔！