乳癌

我為什麼要認識乳癌？

任何年齡和種族的婦女都要關心乳癌，因為乳癌是女性最常見的一種癌症。在美國婦女因癌症死亡的，乳癌是第二位。在40-55歲的婦女中，因癌症死亡的，乳癌是第一位。任何婦女都有患乳癌的危險。

誰會得乳癌？

乳癌的危險性隨下列的原因而增加：

● 年齡
● 家庭歷史：直系親屬中有乳癌病患的，或自己曾患過乳癌的
● 其他原因包括：肥胖，十二歲前來月經，五十五歲後才收經，沒有生育過，激素補充治療十年以上，和不健康的生活習慣如抽煙等。

乳癌是一種遺傳病嗎？

雖然家人中有患乳癌的婦女危險性較大，但乳癌患者中十個有七個她們的家人中是沒有患乳癌的歷史，和其他危險的因素。

乳癌的先兆和病徵是什麼？

. 乳房有小腫塊。乳癌能發生在乳房的任何位置。但不是所有的腫塊都是癌症的。如果你發現有任何腫塊和皮膚的改變，要讓醫生檢查是非常重要的。 乳頭有分泌物。如果你的乳頭有清液和血的分泌物，應立刻通知醫生。有些婦女有分泌物但與癌症沒有關系。但發現有任何分泌物，讓醫生檢查是非常重要的。 皮膚的改變，包括：腫脹，有疹，腐爛久不痊愈，乳房凹下或皺縮。

對付乳癌，婦女們應做些什麼？

必須認識乳房X光照片的重要，每年讓醫生或護士替你檢查乳房，和每月做乳房自我檢查。請遵照醫生的建議去做，有很多乳癌病例都是由婦女們自己發現的。

乳房自我檢查

在鏡子前，用眼睛觀察乳房的改變。坐下或站立在鏡子前，將雙手放在兩腰側，慢慢地轉向每一側面，觀察每邊乳房。觀察乳房或乳頭的形狀，大小的改變，和乳房皮膚的改變。將雙臂舉高過頭，重復上述的做法。

第一部分：

有些婦女喜歡在沐浴中進行，因有肥皂的手容易在乳房上滑行檢查。

站立時用手指尖分別在每邊乳房，用向下按壓觸摸乳房和腋窩周圍。不要將手指提起移開乳房。

在乳房的組織上檢查腫瘤，乳頭的分泌物，和任何皮膚改變。同時要檢查腋窩周圍的組織。

有三種不同的方法可使用，按你喜歡和舒服選擇

一種方法，每月做乳房自我檢查。

打圈式：
由乳房的外圍開始，向乳頭的方向打圈移動。要
檢查整個乳房。

半徑式：
每邊乳房假設分四角，由上角開始，用手指尖從胸骨起，打圈移動至乳頭，直到整一角的乳房被觸摸檢查過，再轉到另一角檢查，直到整個乳房檢查過為止。

直線式：
用手指尖由胸骨，向上移動，再向下垂直，移動至乳頭。再由二乳中間向腋窩移動，直至檢查整個乳房。

第二部分：

躺下進行乳房自我檢查，用毛巾或枕頭墊在你要檢查乳房的一邊的肩下，可使乳房變得平坦些。這樣如果有硬核容易檢查出來。