距上回談整勁已有一段時間，此次再以鄭太師爺的 < 自修新法 > 談心得之第十九頁及二十頁吞天之氣、接地之力、壽人以柔，談起人身之三才，在頭為泥丸宮 < 天靈蓋 > 在地為湧泉穴在中為丹田，個人解釋如下 :

心法上採河車倒運細節詳讀前篇單練，身體上分三方面

一、發勁時必須單重心之足湧泉接地，拳架及身體的要求是三折踝、膝、跨，以身體略為前傾把重心壓到前腳掌感受到湧泉之後立即回覆中正，重點在於感受接地，讓對手感受到你身體加諸到對手身體的壓力，重點在於腰腿求之，手是最後輕接對方以身相隨絲絲入扣。

二、丹田為發勁之中心，小腹無鬆騰無法確實接地，無鬆無沉無接地之力，發勁如敵不動，己也無法破他身勢，則易陷於上半身之力以鬥牛之蠻力以力攻力，濁力亦是力，但非我太極力，不捨上半身哪得下半身接地。

三、吞天之氣乃頭頂懸立身才中正，舌抵上顎，想著笑嘻嘻的「嘻」字訣，呼吸採細慢靜長，養成以身體本身發動，重點在於用意不用力，重點在於此，將手與身體脫鉤僅剩意念，自然身動需意念動，以意導身，則氣如車輪，氣則鼓盪，將天之氣引為己用身體鬆沉，推手如抽絲之柔，最後練精化氣，練氣化神，人不知我我獨知人之靈。

野人再次獻曝，本人入門十載，歲月匆匆，練功之事需明師導引，但修行在個人，體驗亦不相同，如個人有誤以恩師謝昭隆師父為準，知易行難，終身之志業，希同門相互砥礪。

( 本文由台灣有緣拳社三期入室弟子林信政師兄提供 )